雑穀 のレシピ・作り方

377件
投稿レシピ
[簡単]ストウブ16で雑穀ごはん。
おいしそう！ 5件
[簡単]ストウブ16で雑穀ごはん。
おこめさん
おこめさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：コメ, 雑穀米, 水
投稿レシピ
簡単！雑穀入りとろとろ玄米粥。
おいしそう！ 15件
簡単！雑穀入りとろとろ玄米粥。
ゆっこさん
ゆっこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米, 水, 塩, 雑穀（お好みで）
投稿レシピ
小粒雑穀(あわ、ひえ、きび、アマランサス)の調理法
おいしそう！ 4件
小粒雑穀(あわ、ひえ、きび、アマランサス)の調理法
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：雑穀(あわ、ひえ、きび、アマランサス), 水
投稿レシピ
簡単！美味しい雑穀クッキー♪バター・卵不使用！
おいしそう！ 11件
簡単！美味しい雑穀クッキー♪バター・卵不使用！
ゆっこさん
ゆっこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：雑穀, A 薄力粉, A 片栗粉, A きび砂糖, くるみ（粗みじんに刻む）…
投稿レシピ
十六雑穀米de豆乳リゾット　納豆のっけ♪
おいしそう！ 2件
十六雑穀米de豆乳リゾット　納豆のっけ♪
菜園男子GOUさん
菜園男子GOUさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：十六雑穀米, 鶏ミンチ, 豆乳, 本だし, 白醤油…
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野菜と雑穀米のドリア
おいしそう！ 1件
野菜と雑穀米のドリア
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ご飯（雑穀米）, ブロッコリー（カットしてゆでたもの）, かぼちゃ（スライスしてゆでたもの）, にんじん（スライスしてゆでたもの）, ピザ用チーズ（またはパルメザンチーズ）…
投稿レシピ
大粒雑穀(大麦、はと麦、高きび、そばの実)の調理法
おいしそう！ 3件
大粒雑穀(大麦、はと麦、高きび、そばの実)の調理法
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：雑穀(大麦、はと麦、高きび、そばの実), 水
投稿レシピ
簡単♪じゃこと大葉とナッツの雑穀おにぎり
おいしそう！ 2件
簡単♪じゃこと大葉とナッツの雑穀おにぎり
decoさん
decoさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：雑穀ご飯, 大葉, じゃこ, 松の実, くるみ…
投稿レシピ
ターメリックでレンコンと雑穀のサラダ
ターメリックでレンコンと雑穀のサラダ
Tomomiさん
Tomomiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：れんこん, 雑穀・豆類, マヨネーズ, 粒マスタード, GABANターメリック…
投稿レシピ
簡単！ミョウガ入り雑穀ご飯
おいしそう！ 1件
簡単！ミョウガ入り雑穀ご飯
MIKAさん
MIKAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：雑穀入りご飯, ミョウガ, 醤油, 鰹節

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