野菜たっぷり のレシピ新着順

全19,266品
味付けは簡単インスタントスープで✩.*˚野菜たっぷり  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー, 人参, 玉ねぎ, ウインナー, 冷凍スイートコーン… by Lily さん
ミックスベジタブルを早く全部使ってしまいたかったので、たっぷりと入れ込みました。野菜を切る手間も省けます。ヘルシーだし野菜がたっぷりでかさましになっているので、ダイエットにも向い...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ミンチ(合挽肉), ミックスベジタブル, 卵, ☆すりおろし玉ねぎ, ☆みりん… by おなかがぺこりん さん
野菜たっぷりミートチーズドリア(リメイク)(作り置き)(舞茸ダイエット)

おいしそう 1件

以前ご紹介しました。トマト缶なしミートソース(作り置き)(包丁不要)https://s.recipe-blog.jp/profile/313934/recipe/1403486h...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
材料:トマト缶なしミートソース(作り置き)(包丁不要) https://s.recipe-blog.jp/profile/313934/recipe/1403486 https://s.recipe-blog.jp/profile/313934/blog/18235816, とろけるチーズ(チーズは何でもいいです), ご飯 by おなかがぺこりん さん
お野菜たっぷりヘルシー!牛肉と野菜のカレー炒め

おいしそう 1件

食欲をそそるカレー味の炒め物!切って炒めるだけの簡単レシピです^ ^お野菜たっぷりでヘルシーなので、ダイエットにも!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:牛赤身肉, 豆もやし, ピーマン, しめじ, 醤油… by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん
野菜たっぷり豆腐チャンプルー

おいしそう 1件

木綿豆腐、キクラゲ、ニラ、ピーマン、ニンジン、豚バラ肉、卵を加えて炒めました!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:木綿豆腐, キクラゲ, ニラ, ピーマン, ニンジン… by MIHAL みはる さん
野菜たっぷり簡単ドライカレー

おいしそう 6件

野菜たっぷり子供も食べられるドライカレー  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
材料:合挽きミンチ, 玉ねぎ, 人参, 茄子, ピーマン… by さえきち さん
赤と黄パプリカ、ズッキーニ、米ナス、玉ねぎでカポナータを作りました。トーストしたパンに塗ったり、グリルした鶏肉にかけたりと便利な一品です。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:玉ねぎ, 赤パプリカ, 黄パプリカ, ズッキーニ, 米ナス… by 美雪 さん
野菜たっぷり!ヘルシー味噌坦々スープ

おいしそう 1件

野菜がたっぷり食べられるピリ辛スープです!0麺などを入れて味噌ラーメンにするのもオススメ!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏ひき肉, キャベツ, 人参, きくらげ(水戻し), しめじ… by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん
野菜たっぷり手作り餃子

おいしそう 2件

お野菜たっぷり!葉野菜やきのこをいれて、野菜嫌いなお子さんもおいしく食べられます  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚ミンチ, 塩, 酒, キャベツ、白菜、ニラなど, 餃子の皮… by まるこ さん
野菜たっぷりメンチカツ

おいしそう 1件

苦手な野菜もおいしく食べられるメンチカツです。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
材料:ミンチ, キャベツ, お好みの野菜, 卵, 塩… by まるこ さん

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