醤油 のレシピ新着順

全2,273品
さっぱりレモンとバター醤油が食欲そそる!ごはんやお酒によく合うヘルシーごはん。うま味調味料の保水効果で鶏むね肉はしっとり仕上げ。薄力粉をまぶして焼くこと、焼いたあと一度お皿に取り...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, しめじ, A)酒, A)味の素Ⓡ, B)しょうゆ、みりん、レモン汁… by kaana57 さん
お弁当のごはんに♪大豆ミートとコーンのバター醤油

おいしそう 1件

大豆ミートに優しい甘みとバター風味がからんで食欲そそる♪コーンは少し焼き色がつくまで炒めることでうま味が凝縮され、食感もよくなり食べ応えもUP!ごはんがすすんでお弁当にもぴったり...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大豆ミート(乾燥), A)酒, A)塩, コーン缶(粒状), バター… by kaana57 さん
醤油麹を使って簡単にしゅうまいを作ります。調味料はたったの2つ!!!豆腐を使うのでヘルシーです☺  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚ミンチ, 豆腐, 片栗粉, 醤油麹, ごま油… by りこ さん
ご飯が進む!鶏むね肉とほうれん草の黒ごまガーリック醤油ソテー

おいしそう 1件

食欲そそる「黒ごま×醤油×ガーリック」!ごはんやお酒がすすみます。冷めても美味しく、お弁当の主菜やおつまみにもぴったり。低糖質・低カロリーの鶏むね肉と緑黄色野菜のほうれんそうのペ...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, A)味の素Ⓡ, A)酒, ほうれんそう, 小麦粉(薄力粉)… by kaana57 さん
ごはんがすすむ♪鶏むね肉とたけのこのガーリック醤油ソテー

おいしそう 2件

「鶏むね×たけのこ×オリーブオイル」でうま味たっぷりヘルシーメニュー!たけのこは水煮活用、オリーブオイルで炒めるだけの簡単調理☆ガーリック醤油風味でごはんがすすむメインおかず。冷...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, A)味の素Ⓡ, A)白ワイン, 小麦粉(薄力粉), たけのこ(水煮)… by kaana57 さん
お弁当にも◎ぶりとエリンギのレモンバター醤油ソテー

おいしそう 2件

フライパン1つで簡単調理☆さっぱりとしたレモン風味がバターじょうゆと絡んで食欲UP♪冷めても美味しく、お弁当にもぴったりです。脳の発達や機能の維持に役立つ「DHA」が豊富なぶり。...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり, 塩こしょう, 片栗粉, エリンギ, ☆さとう… by kaana57 さん
醬油麴が魚の生臭さを消してくれます!  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鮭, にんじん, キャベツ, 舞茸, 醬油麴… by りこ さん
レンジで簡単和総菜☆小松菜としいたけのバター醤油

おいしそう 4件

加熱はレンジで5分のみ☆調味料と和えるだけの簡単調理で、うま味たっぷりのヘルシーな副菜が完成☆忙しい日のあと一品!にも大活躍です。小松菜には他の野菜と比べてカルシウムが豊富◎皮膚...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:小松菜, しいたけ, コーン缶(粒状), ☆バター(マーガリンでもOK), ☆さとう、しょうゆ… by kaana57 さん
ごはんがススム!鶏むね肉と菜の花のガーリックバター醤油

おいしそう 5件

材料2つで簡単調理!旬の菜の花と、ヘルシーな鶏むね肉を使い、食欲そそる一品に仕上げました。「ガーリック×バター×醤油」でごはんがすすむ☆忙しい日のメインにもぴったりです。菜の花は...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, 菜の花, A)さとう、酒, A)塩, A)マヨネーズ… by kaana57 さん
5分で出来る即席ごはんです!  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:冷凍うどん, ツナ缶, 大葉, バター, 醤油 by さちゃん さん

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