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スパイス大使★手軽な一皿で家バル♪野菜ハーブソース&サクサク衣の蛸フリトー

おいしそう 2件

揚げたてのサクサク衣の蛸にプチトマトとハーブが効いたソースがとっても美味しい!ワインと一緒にお勧めの手軽な一皿で家バルを楽しんでください♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:蛸, GABANタイム, ★天ぷら粉, ★炭酸水, 塩… by Rune さん
蛸足でキムチと和える予定が、ピラフになってしまいました。^^帆立缶で大根サラダに、帆立の缶汁でキノコのスープとあるもので夕食を済ませました。☆マコーミックのフレンチドレッシングは...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:■コメ, 水, フュメドポアソン, フレンチドレッシング, ■蛸… by Oriental Mama さん
塩麹トマトと蛸をコラボして、簡単前菜です。可愛いガラスのコップで演出してみました。スプーンで頂いて欲しいです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:刻み蛸, 刻みオクラ, 微塵さらし玉葱, 刻みトマト, ☆a新庄塩麹… by Oriental Mama さん
胡桃入り!セロリと蛸のマスタードサラダ

おいしそう 1件

出始めのみずみずしいセロリは15秒ほど茹で、冷水にさらすと綺麗な色と食感が出てたっぷり頂けます。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:★無塩くるみ, セロリ, ブロッコリー, 茹で蛸足, a粒マスタード… by Oriental Mama さん
三陸産の食感と旨みのある旬若布と今年は小ぶりなブロッコリーに、柔らか蛸を利用して簡単ナムルです  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ボイルブロッコリー, 三陸産ボイル若布, ボイル蛸足, チューブ大蒜, 薄口醤油… by Oriental Mama さん
我が家の蛸飯

おいしそう 31件

蛸の旨味がギュ〜ッと染み込んだ炊き込みご飯。生姜がアクセント♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:お米, 茹で蛸, 生姜, ☆醤油, ☆酒… by ゆずママ さん
活け蛸のお刺身

おいしそう 18件

そのままズバリ、お刺身です。スーパーに活け蛸が売られていて、どうしてもその生きてる様子をビデオに撮りたかった。。で、買ってしまいました*^^;買ってから、皮を剥がないと食べられな...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:活け蛸, 醤油, 酢, 粗塩 by 桃百 さん
明太蛸飯

おいしそう 5件

大好きな蛸飯に、お土産にもらった高級明太子をたっぷり載せた贅沢なご飯です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:米, 出汁、上質の鰹節で取った出汁, 薄口醤油, 酒, みりん… by アサヒ さん
蛸ミンチとコリアンダーのパスタ

おいしそう 13件

バレンタインも無事終了ですね〜。 当分、 チョコとブラウニーは 結構って感じです。。。 さて、 蛸ミンチって 聞いたことありますか? 蛸=タコを細かくして トマトソースに入れた...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
「Kyoko's Yummy Happy Table」by キーナートきょうこさん
こんにちは!スパイス大使のquericoです。お正月休みも終わって、新しい年仕事はじめですね。あ、小学校のうちの子供はようやく明後日からですが、、、。お節料理やお正月用のご馳走に...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
「Que rico! ~旬の食卓と、きまぐれラテン飯~」by quericoさん

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