薬膳 のレシピ・作り方

110件
投稿レシピ
ヘルシーなものだけ♪薬膳タルト♡
ヘルシーなものだけ♪薬膳タルト♡
宮川明子さん
宮川明子さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：★大棗, ★クコ, ★みやここうじ, ○アーモンド粉, ○全粒粉…
投稿レシピ
手羽元と切り干し大根の薬膳スープ
手羽元と切り干し大根の薬膳スープ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ニンニク, 生姜, あさり, キャベツ, 干し椎茸…
投稿レシピ
黒ニンニクの薬膳ステーキ
黒ニンニクの薬膳ステーキ
colorcookさん
colorcookさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ステーキ肉, 黒ニンニク, 塩コショウ, クコの実
投稿レシピ
とうもろこしとクコの実の薬膳ご飯
おいしそう！ 3件
とうもろこしとクコの実の薬膳ご飯
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：白米, とうもろこし, お酒, クコの実, 天日塩…
投稿レシピ
からだの中から潤う☆リンゴの薬膳ムース
からだの中から潤う☆リンゴの薬膳ムース
フルラージュさん
フルラージュさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：白きくらげ（戻したもの）, 生クリーム 　　　, リンゴ　, 砂糖, 牛乳　…
投稿レシピ
鶏手羽元とレンコンの薬膳スープ
おいしそう！ 4件
鶏手羽元とレンコンの薬膳スープ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：◎鶏手羽元, ◎ニンニク, ◎生姜, ◎水, ◎ナツメ…
投稿レシピ
冬の薬膳　黒胡麻粥
おいしそう！ 5件
冬の薬膳　黒胡麻粥
杏紀奈さん
杏紀奈さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：米, 水, すり黒胡麻, 塩
投稿レシピ
『牛肉と長いもと大根の薬膳炒め』
おいしそう！ 2件
『牛肉と長いもと大根の薬膳炒め』
ままごと　キッチンさん
ままごと　キッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：牛肉, 長いも＋大根, はちみつ＋醤油
投稿レシピ
『きのこで冬の薬膳スープ』
おいしそう！ 6件
『きのこで冬の薬膳スープ』
ままごと　キッチンさん
ままごと　キッチンさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：鶏肉（小さく切る）, にんにく(切り込みを入れる）, きのこ（ほぐしておく）, 酒＋水
投稿レシピ
カレーフレークで手軽に薬膳スープカレー
おいしそう！ 4件
カレーフレークで手軽に薬膳スープカレー
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
材料：薬膳カレーフレーク（コスモ）, 水, 玉ねぎ（大）, トマト, 白いんげん豆（缶）…

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