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材料:牛もも薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), 下味:塩胡椒(マジックソルトあれば), [吉田ソース], 減塩しょうゆ, みりん…
材料:牛薄切り肉, 玉ねぎ, にんじん, あればセロリ, ミディトマト(なければトマトか水煮1個)…
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材料:大根, 豚薄切り肉(色々), ○醤油, ○酒, ○砂糖
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材料:豚バラ薄切り肉, 片栗粉, しめじ, 玉ねぎ(薄切り), ホールトマト缶…
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