材料:ちくわ, ごはん, ☆醤油、酒、みりん, ☆砂糖, ☆コチュジャン
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材料:☆ご飯, ☆さんまの蒲焼き缶詰, ☆大葉, ☆白ごま, ☆新生姜甘酢漬け(がり)…
材料:さんまの蒲焼き缶, 梅干し(種をとる), レタス, きゅうり, 貝割れ菜
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材料:さんま, 片栗粉, サラダ油, <タレ>, みりん…
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材料:いわし, 焼き肉のたれ, お酢, しょうが, にんにく…
材料:イワシの背開き, 塩, 薄力粉, ごま油, しょうゆ…
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材料:サンマ, 薄力粉, しょうゆ, 酒, しょうが…
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材料:サバ, 片栗粉 , サラダ油 , 大葉 , ○醤油 …
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材料:もち米, さんまの蒲焼き缶詰, みつば(みじん切り), 塩, すだち(輪切り)
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