簡単 ランチ のレシピ人気順

全79品
簡単!! スピードランチ『ケークサレ』

おいしそう 36件

ケークサレは、簡単で、冷蔵庫で残っている野菜で作れるのでお勧めです  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:卵, オリーブオイル, 牛乳, ■小麦粉, ■ベーキングパウダー… by ココキッチン さん
ごはんがすすむ☆チキンと野菜のバタポン炒め♪お弁当にも◎

おいしそう 5件

バター×ポン酢で食欲UP!ごはんがもりもりすすみます♪フライパン1つで簡単調理。かぼちゃは先にレンジ加熱して時短になります。野菜もたっぷり栄養豊富な和総菜。冷めても美味しく、お弁...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉(唐揚げ用), 小麦粉(薄力粉), なす, かぼちゃ, ☆さとう… by kaana57 さん
美味しく腸活◎さつまいもとしめじのバター焼き

おいしそう 3件

食物繊維たっぷりの一品で、美味しく腸活☆さつまいもの甘味とハムの塩味、きのこの旨味がバターとよく合い、食欲そそります♪さつまいもは常温の油に入れ、低温でじっくり素揚げすることで中...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:さつまいも, しめじ, ハム(スライス), バター(マーガリンでもOK), 塩こしょう… by kaana57 さん
ホットケーキミックスで簡単☆クリームチーズとくるみマフィン

おいしそう 1件

香ばしいくるみとクリームチーズの塩気が相性GOOD◎そのままいただくとお酒もよく合う「大人のマフィン」、食べる直前にシロップやはちみつなどで甘みをプラスするとお子さまや甘党の方に...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:ホットケーキミックス, ☆溶き卵, ☆キャロブシロップ(はちみつ、メープルシロップでもOK), ☆塩, ☆オリーブオイル… by kaana57 さん
簡単和総菜◎さつまいもの黒糖煮

おいしそう 1件

黒糖のコク深い味わいで、しっとり仕上げたさつまいも煮。冷めても美味しく、お弁当のおかずやつくりおきにも重宝します。さつまいもはみかんと同程度のビタミンCが含まれ、加熱してもその損...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:さつまいも, ☆黒糖(粉状), ☆塩, ☆みりん、酒, ☆しょうゆ by kaana57 さん
ごはんがすすむ☆鮭のみそマヨガーリック焼き

おいしそう 1件

鮭のみそ漬けをマヨネーズで焼いてコクUP☆ガーリック風味の自家製ダレが食欲そそる♪ごはんがもりもりすすみます。みそ漬けした段階で冷凍保存もOK(約2週間)。調理する際はしっかり中...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鮭, ☆みそ, ☆みりん、酒, ☆にんにく(チューブ), マヨネーズ… by kaana57 さん
ごはんがすすむ和総菜☆鶏肉とパプリカのカレー炒め

おいしそう 7件

身近な食材で簡単に♪バター風味のカレーソテー☆ごはんやお酒がすすんで食欲UP!彩りも良く、お弁当やおつまみにも好評です◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉(唐揚げ用, ピーマン, パプリカ(赤・黄), バター(マーガリンでもOK), ☆カレー粉… by kaana57 さん
ヘルシーなのにボリューム満点!女子におすすめチョップドサラダ

おいしそう 10件

色々な野菜を小さく切って 混ぜ合わせた栄養満点!鶏むね肉でボリューム満点!野菜をお腹いっぱい食べられます。シーザードレッシングも簡単に手作りしました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏むね肉, レタス, サニーレタス, サツマイモ, トマト… by こっぷんかぁちゃん さん
簡単和総菜☆はちみつでしっとり♪かぼちゃ煮

おいしそう 8件

はちみつの優しい甘みが、かぼちゃ本来のお味の引き立て役に♪日々の食卓やお弁当、作り置きにも最適◎お鍋1つで簡単調理です。かぼちゃの黄色はβカロテンの色。抗酸化作用があり、ガン予防...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:かぼちゃ, ☆はちみつ、しょうゆ, ☆酒、みりん, ☆水 by kaana57 さん
昔懐かし給食風☆キャベツのごまじゃこサラダ

おいしそう 2件

キャベツでビタミン、おじゃこでカルシウムのとれる栄養たっぷりメニュー☆昔懐かしの給食風で子どもも大人も楽しめます♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:キャベツ, きゅうり, 塩, ☆ちりめんじゃこ(しらすでもOK), ☆さとう… by kaana57 さん

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