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材料:イカ(胴の部分) , 胡瓜, ニラ, 青唐辛子(お好みで), A) だし汁(冷たいもの)…
材料:キャベツの葉, ひき肉 (あいびき), 木綿豆腐 (水切りしたもの), 椎茸 または マッシュルーム (みじん切り), 乾燥ひじき…
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材料:里芋, 大根, 人参, こんにゃく, 椎茸…
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