海藻 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
プチ!プチ!海藻麺とわかめのサラダ 白だしドレッシング
プチ!プチ!海藻麺とわかめのサラダ 白だしドレッシング
ぽたーさん
ぽたーさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：プチ!プチ!海藻麺, わかめ, 白だし, 酢, 柚子果汁…
投稿レシピ
超簡単＊海藻豆腐サラダ＊ヘルシー＊ダイエット中に＊
おいしそう！ 4件
超簡単＊海藻豆腐サラダ＊ヘルシー＊ダイエット中に＊
みんみさん
みんみさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：水切りした豆腐, 戻した乾燥ワカメ, お好みの和風系ドレッシング
投稿レシピ
夏にさっぱり！グリーン麺の海藻サラダ仕立
夏にさっぱり！グリーン麺の海藻サラダ仕立
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：●グリーンめん（袋記載の時間でボイル） , ●海藻サラダ（袋記載の時間でもどす） , 〇ミニトマト, 〇イタリアンパセリ（お好みで）
投稿レシピ
海藻と蒟蒻のチーズ明太子ソース
おいしそう！ 2件
海藻と蒟蒻のチーズ明太子ソース
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：海藻mix, 糸こんにゃく, ＊明太子（バラ子）, ＊チーズ（チューブ）, ＊すし酢…
投稿レシピ
こくウマガーリック海藻トマト和え
おいしそう！ 4件
こくウマガーリック海藻トマト和え
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：寒天海藻サラダ, プチトマト, ニンニク, ごま油, 鰹節…
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じゃがいもと海藻の胡麻和え
じゃがいもと海藻の胡麻和え
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料： 乾燥海藻　, じゃがいも, Ａ　　ポン酢しょうゆ　, Ａ　　すりごま, Ａ　　ゴマ油　
投稿レシピ
ミネラルたっぷりトマトと海藻の中華サラダ
おいしそう！ 7件
ミネラルたっぷりトマトと海藻の中華サラダ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：トマト, 乾燥ワカメ, 乾燥ひじき, 玉ねぎ, 白ゴマ…
投稿レシピ
海藻サラダ
おいしそう！ 1件
海藻サラダ
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, 海藻サラダ（市販品）, ノンオイルドレッシング
投稿レシピ
海藻麺とちくわの梅肉入り中華サラダ♪
おいしそう！ 33件
海藻麺とちくわの梅肉入り中華サラダ♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：マロニー「プチ!プチ!海藻麺」, ちくわ（生食用）, きゅうり, ●しょう油, ●酢…
投稿レシピ
海藻”乾物♪ひじきと割り干し大根の味噌ホルモン(作り置き)
おいしそう！ 23件
海藻”乾物♪ひじきと割り干し大根の味噌ホルモン(作り置き)
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：@ホルモン（豚の小腸）, @割り干し大根(戻したもの), @ひじき（戻したもの）, @人参（乱切り）, @干し椎茸（戻したもの）…

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