栄養士 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
炊飯器で簡単♪低糖質豆腐ナッツブラウニー
動画あり
おいしそう！ 1件
炊飯器で簡単♪低糖質豆腐ナッツブラウニー
栄養士romiさん
栄養士romiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：絹ごし豆腐, 卵, ココナッツオイル, ラカント, おからパウダー…
投稿レシピ
こどものおやつ♪卵・乳を使わない大豆粉のふんわりパウンドケーキ
おいしそう！ 2件
こどものおやつ♪卵・乳を使わない大豆粉のふんわりパウンドケーキ
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：地粉（薄力粉や強力粉でもOK）, 大豆粉, ベーキングパウダー, きび砂糖, 塩…
投稿レシピ
優しい味で安心♪子どもが喜ぶ牛丼
おいしそう！ 52件
優しい味で安心♪子どもが喜ぶ牛丼
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：牛肉（小間切れ）, 玉ねぎ, 白滝, 植物油, 醤油…
投稿レシピ
卵・バターなしでもおいしい！ケンタッキーのビスケット再現
おいしそう！ 10件
卵・バターなしでもおいしい！ケンタッキーのビスケット再現
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：強力粉, ベーキングパウダー, 砂糖, 塩, 米油などの植物油…
投稿レシピ
水菜とハムの白和え風サラダ
おいしそう！ 3件
水菜とハムの白和え風サラダ
ひーママさん
ひーママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水菜, スライスロースハム, 絹豆腐, しそ昆布, すりごま白
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『お総菜のイカの天ぷら』の炭火焼
おいしそう！ 18件
『お総菜のイカの天ぷら』の炭火焼
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：イカの天ぷら
投稿レシピ
炭火で作る『ウマヅラハギの煮付け』
おいしそう！ 16件
炭火で作る『ウマヅラハギの煮付け』
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ウマヅラハギ, 醤油, みりん
投稿レシピ
『冷凍餃子』の炭火焼
おいしそう！ 21件
『冷凍餃子』の炭火焼
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：冷凍餃子
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タレがポイント♪サーモンとアボカドのポキ丼風
おいしそう！ 2件
タレがポイント♪サーモンとアボカドのポキ丼風
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：サーモン刺身用, アボガド, ごはん, ☆しょう油, ☆ごま油…
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肉団子のトマト煮
おいしそう！ 14件
肉団子のトマト煮
りょんさん
りょんさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：☆豚挽き肉, ☆玉ねぎ, ☆醤油, ☆酒, ☆塩コショウ…

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