栄養士 のレシピ新着順

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管理栄養士オススメ!【炊き込みご飯】に合う献立例

おいしそう 1件

はじめまして!朝はご飯派、お米が大好きな管理栄養士2児ママのemiです。子どもと食べたい体に優しいおうちご飯を日々考えています。よろしくお願いします☆ スーパーにはちらほらと秋の...  続きを読む>>
「miekos-kitchen -ミィコズキッチン-」by 管理栄養士みいこさん
栄養士的の冷蔵庫掃除

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こんにちは~♡ 実は本日、冷蔵庫のカレー粉をぶちまけまして、凹み、うだうだ1時間ぐらい寝込みました。 私の場合、家にいると こんなことで寝込むので、最悪です。この程度で寝込んだ...  続きを読む>>
「栄養士ママそっち~の簡単おいしい サイクル献立」by そっち~さん
管理栄養士オススメ!【ゴーヤチャンプルー】のオススメの献立例

おいしそう 1件

こんにちは。管理栄養士のなおこです。 今回は、夏になると食べたくなる料理、ゴーヤチャンプルーの献立例をご紹介します! 私は、子どもの頃はゴーヤの苦みが苦手でしたが、大人になると、...  続きを読む>>
「miekos-kitchen -ミィコズキッチン-」by 管理栄養士みいこさん
2021年8月累計1000万食突破したBASE FOODが販売している人気のパン、BASE BREAD(ベースブレッド)。 ベースブレッドは主食で栄養をとるという新しい考えから開...  続きを読む>>
「管理栄養士namiのレシピブログ」by 辻本なみ(管理栄養士)さん
骨を強くする、管理栄養士の簡単ホットサンドレシピ。

おいしそう 1件

様々なおかずを挟んで軽食にしたり、甘いものを挟んだりと変わらずホットサンドを色々楽しんでいます。 そもそも、キャンプの朝ご飯や、時々家でも楽しめるようにと思って購入したホットサン...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
「食べ生きライフ」by 管理栄養士らいすさん
管理栄養士オススメ!【サバの味噌煮】に合う献立例

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こんにちは。管理栄養士のなおこです。 今回は和食の人気定番料理の一つ、サバの味噌煮の献立例をご紹介します。 脂がのったさばと、味噌の相性は抜群! ごはんが進みますね( *´艸`)...  続きを読む>>
「miekos-kitchen -ミィコズキッチン-」by 管理栄養士みいこさん
管理栄養士のホットサンドレシピ。アジフライにタルタルチーズが最高!

おいしそう 1件

夏休みに入って、ホットサンドメニューが増えています(^^) 自分一人じゃないランチメニューは、何しようかな?と悩むこともあるので、やっぱりラクに用意できると助かりますね。 買って...  続きを読む>>
「食べ生きライフ」by 管理栄養士らいすさん
管理栄養士オススメ!魚に合う献立例 -メカジキ編-

おいしそう 1件

はじめまして、cateです。 管理栄養士ですが、普段は医療関係の会社で会社員をしています。 この度みいこさんとご縁がありこちらで記事を書かせていただくことになりました。 生活スタ...  続きを読む>>
「miekos-kitchen -ミィコズキッチン-」by 管理栄養士みいこさん
昨日から急に、栄養士っぽい献立に戻しました。コロナ怖い。

おいしそう 2件

コロナの感染者、 増えましたねー東京都昨日は2848人の感染ですって。 今日はどうなっているか、まだ発表されていませんが、4000人とか5000人だったら、始まったーという感じ...  続きを読む>>
「栄養士ママそっち~の簡単おいしい サイクル献立」by そっち~さん
管理栄養士オススメ!【親子丼】に合う献立例

おいしそう 1件

この投稿をInstagramで見る 管理栄養士みいこの1週間献立メソッド🍽×◡̈(@miekos_kitchen)がシェアした投稿 こんにちは。管理栄養士のなおこです。 今回は...  続きを読む>>
「miekos-kitchen -ミィコズキッチン-」by 管理栄養士みいこさん

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