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全82品
ご飯がススム☆鶏肉ときのこの炒め煮

おいしそう 1件

ガーリック風味が食欲そそる、きのこたっぷり鶏肉煮♪オイスターソースのコクも絶品☆ご飯がススム人気メニューです◎  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏肉(唐揚げ用・もも), にんにく(薄切り), まいたけ, しいたけ, ☆醤油、酒、みりん、オイスターソース… by kaana57 さん
きのこたっぷり☆ヘルシーきんぴらゴボウ

おいしそう 4件

美味しく腸活☆食物繊維が大集合♪たくさん作ってお弁当のおかずやおつまみ、作り置きにも◎  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:こんにゃく, ごぼう, 人参, えのき, しいたけ… by kaana57 さん
レンジ調理☆豚ナスしめじのバジルクリーム

おいしそう 2件

1ボウル&レンジ加熱のみで簡単☆野菜たっぷりクリーム煮♪今晩のおかずやお弁当、おつまみにも◎  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚細切れ肉, しめじ, ナス, ベーコン, ☆ホワイトソース缶… by kaana57 さん
シーフードミックスと大豆缶を活用して簡単に♪タウリンやイソフラボンたっぷりのヘルシーメニューでお弁当やおつまみにも◎  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
材料:シーフードミックス(解凍したもの), 大豆(缶orレトルトパウチ), ☆水, ☆砂糖、みりん, ☆酒、だしの素顆粒… by kaana57 さん
シーフードミックス☆チャーハンおにぎり♪

おいしそう 8件

シーフードミックスを活用して簡単に☆海鮮たっぷりごちそうおにぎり♪お弁当やおつまみにも大人気です◎  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:温かいご飯, シーフードミックス, 刻み葱, 溶き卵, にんにく(チューブ)… by kaana57 さん

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