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健康おつまみ♡たことジャガイモのサラダ♡

おいしそう 3件

イタリア人の肥満率が低いのは、オリーブオイルのオレイン酸のおかげです。オリーブオイルのオレイン酸とタコのビタミンEを組み合わせることで、抗がん作用も!漢方医学の相乗効果のように、...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ゆでたこ足(スライス) , ジャガイモ(食べやすいようにカット), 玉ねぎ(薄くスライス), オリーブオイル, レモン汁… by Michiko Felice さん
脂の乗ったさんまに箸が進み、ご飯がばくばくいけちゃいそう  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:詳細は by アレックス さん
脂の乗ったさんまに箸が進み、ご飯がばくばくいけちゃいそう  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:詳細は by アレックス さん
煮魚の定番「カレイの煮付け」

おいしそう 3件

甘辛い煮汁が、白いご飯にぴったり。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:詳細は by アレックス さん
煮魚の定番「カレイの煮付け」

おいしそう 3件

甘辛い煮汁が、白いご飯にぴったり。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:詳細は by アレックス さん
息子が最近野菜を食べないので、イタリアでよく飲まれているACEと言うジュースの材料を使って自宅で作りました!砂糖不使用でビタミンたっぷり。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参 , オレンジ, レモン絞り汁 (レモンの輪切り1センチ分程), 水 by かざりんが さん
息子が最近野菜を食べないので、イタリアでよく飲まれているACEと言うジュースの材料を使って自宅で作りました!砂糖不使用でビタミンたっぷり。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参 , オレンジ, レモン絞り汁 (レモンの輪切り1センチ分程), 水 by かざりんが さん
じゃがいもの定番おかず " 肉じゃが "

おいしそう 3件

作りたてだけじゃなく、味が浸みた2日目が美味しい。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:詳細は by アレックス さん
じゃがいもの定番おかず " 肉じゃが "

おいしそう 3件

作りたてだけじゃなく、味が浸みた2日目が美味しい。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:詳細は by アレックス さん
定番シフォンケーキ♡

おいしそう 2件

子供たちが大好物のシフォンケーキ♡ふわふわであっさりしていて飽きのこない素朴な味がくせになります♡  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:卵黄 , 卵白, 小麦粉, ココアパウダー, 砂糖… by mi-cocolulu-mama さん

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