夏バテ のレシピ人気順

全7,647品
茄子 豚こま肉 ピーマン味噌炒め ♪しょうが&酢で少しさっぱり☆夏バテに♪ お弁当に♪

おいしそう 185件

しょうがとお酢で少しさっぱりとした味付けの味噌炒めです♪しょうが、味噌、お酢、白ごまが入っているので傷みにくいからお弁当のおかずにもおすすめです。食欲がないときにも是非♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚こま肉, A)しょうが(すりおろし), A)酒, A)しょうゆ, なす… by Legelo さん
茄子 豚こま肉 ピーマン味噌炒め ♪しょうが&酢で少しさっぱり☆夏バテに♪ お弁当に♪

おいしそう 185件

しょうがとお酢で少しさっぱりとした味付けの味噌炒めです♪しょうが、味噌、お酢、白ごまが入っているので傷みにくいからお弁当のおかずにもおすすめです。食欲がないときにも是非♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚こま肉, A)しょうが(すりおろし), A)酒, A)しょうゆ, なす… by Legelo さん
夏バテ予防!プデチゲでスタミナアップ!

おいしそう 5件

辛ラーメンに野菜や魚肉ソーセージを加えて、豪勢なパワーメニューにアレンジ!基本的に辛ラーメンの味ですが、好みに合わせて辛味など追加して楽しめます!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:辛ラーメン, 魚肉ソ-セージ、豆腐, 豚バラ, 唐辛子、コチジャン, ごま油、ニンニク… by Higuccini さん
【スイスチャードのベーコン炒め】夏バテ予防に!美肌・アンチエイジングにも効果!

おいしそう 7件

カロテン、ビタミンE,カルシウムやマグネシウム、鉄分などミネラルも豊富。カリウムも豊富で夏バテや高血圧予防にも効果があるといわれる、スイスチャード。朝ごはんにもおススメです。美肌...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:スイスチャード, にんにく, ベーコン, オリーブオイル(炒め用), 白ワイン(無ければ酒)… by Little Darling (佐々木 美恵) さん
赤紫蘇ジュースで夏バテ予防☆微糖

おいしそう 25件

暑いです。。今日も昨日もその前の日も、岡山は暑いです。それでも真夏を考えると、まだ朝晩は涼しいのでまぁいい季節なのかなぁと思います。ちょうど1週間前、クリニックの帰りに、大好きな...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
材料:赤紫蘇, 水, 黒酢, きび糖 by 桃百 さん
夏バテ防止に甘酒のパンナコッタ ブルーベリソース

おいしそう 10件

昔は夏バテ防止のため おもに夏に飲まれていたという甘酒を冷たいスイーツに。パンナコッタ風に仕上げブルーベリーソースを添えました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:甘酒, 牛乳, 生クリーム, バニラエッセンス, ゼラチン… by yuko(曽布川優子) さん
夏バテ対策!ジンジャー夏みかんジュース☆

おいしそう 31件

たっぷり生姜入りの甘酸っぱいドリンクです!つめたく冷やしてどうぞ♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:夏みかん, 生姜, はちみつ, ミントの葉 by snow kitchen☆ さん
夏バテ対策♪ スタミナ&美容 そば ☆ 豚肉 生姜 黒ゴマ 大葉 トマト ねぎ

おいしそう 60件

男子にも女子にもおすすめのアレンジ蕎麦♪豚肉はショウガで柔らかく香ばしく。たっぷりの生姜、黒すりごま、細ネギ、お酢を加えた追いがつおつゆでお蕎麦を和えます。大葉で香りをプラス♪健...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚薄切り肉(または豚コマ), ミツカン追いがつおつゆ2倍濃縮, しょうが(すりおろし), ごま油, A)ミツカン追いがつおつゆ2倍濃縮… by Legelo さん
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き

おいしそう 3件

疲労回復効果のビタミンB、免疫力UPのビタミンC、抗酸化作用のβカロテンたっぷりで体力UP◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚肉細切れ, じゃがいも, ニラ, ☆醤油, ☆酒… by kaana57 さん
夏バテに!豚ひき肉の青じそシュウマイ

おいしそう 21件

玉ねぎが沢山入っているので、あっさりしていて食べやすい。暑さで食欲ない夏も、沢山食べられます。大葉の風味もいい感じ。豚ひき肉を食べて、疲労回復!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:玉ねぎ, 豚ひき肉, しょうが, 大葉, 片栗粉… by うっし〜 さん

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