夏バテ のレシピ人気順

全7,638品
茄子 豚こま肉 ピーマン味噌炒め ♪しょうが&酢で少しさっぱり☆夏バテに♪ お弁当に♪

おいしそう 181件

しょうがとお酢で少しさっぱりとした味付けの味噌炒めです♪しょうが、味噌、お酢、白ごまが入っているので傷みにくいからお弁当のおかずにもおすすめです。食欲がないときにも是非♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚こま肉, A)しょうが(すりおろし), A)酒, A)しょうゆ, なす… by Legelo さん
夏バテ予防!プデチゲでスタミナアップ!

おいしそう 4件

辛ラーメンに野菜や魚肉ソーセージを加えて、豪勢なパワーメニューにアレンジ!基本的に辛ラーメンの味ですが、好みに合わせて辛味など追加して楽しめます!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:辛ラーメン, 魚肉ソ-セージ、豆腐, 豚バラ, 唐辛子、コチジャン, ごま油、ニンニク… by Higuccini さん
夏バテに!豚ひき肉の青じそシュウマイ

おいしそう 21件

玉ねぎが沢山入っているので、あっさりしていて食べやすい。暑さで食欲ない夏も、沢山食べられます。大葉の風味もいい感じ。豚ひき肉を食べて、疲労回復!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:玉ねぎ, 豚ひき肉, しょうが, 大葉, 片栗粉… by うっし〜 さん
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き

おいしそう 2件

疲労回復効果のビタミンBと、免疫力UPのビタミンCたっぷりの組み合わせ♪βカロテンも入って錆びない身体を目指します☆  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚肉細切れ, じゃがいも, ニラ, ☆醤油, ☆酒… by kaana57 さん
夏バテ対策♪ スタミナ&美容 そば ☆ 豚肉 生姜 黒ゴマ 大葉 トマト ねぎ

おいしそう 60件

男子にも女子にもおすすめのアレンジ蕎麦♪豚肉はショウガで柔らかく香ばしく。たっぷりの生姜、黒すりごま、細ネギ、お酢を加えた追いがつおつゆでお蕎麦を和えます。大葉で香りをプラス♪健...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚薄切り肉(または豚コマ), ミツカン追いがつおつゆ2倍濃縮, しょうが(すりおろし), ごま油, A)ミツカン追いがつおつゆ2倍濃縮… by Legelo さん
夏バテ防止!豆もやしのゴーヤチャンプル♪

おいしそう 4件

夏と言えばビール!爽やかなゴーヤの苦みと歯ごたえがキンキンに冷えたビールにとてもよく合います。夏野菜ゴーヤを一杯食べて夏を乗り切りましょう♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ゴーヤ, 豆もやし, 豚肉, 刻みネギ, 鰹節… by はまち さん
夏バテ防止に。スイカのサルサ

おいしそう 4件

カリウム、カロテンを含む、ウリ科の野菜でむくみと夏バテを解消!さっぱり食べやすい一品です。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:スイカ, きゅうり, レモン果汁, 塩, コリアンダー by ウェルネスアドバイザーmihoko さん
カレーミックスソルトと、ピクルスの残り液で、超簡単夏バテ防止のうまい 常備菜  カレー風味ピクルス  #スパイス  #pickles #金魚の肴

おいしそう 8件

インド人も、その手があったかーと唸るかもあるよー(←もはや、どこじん?水煮の具材で秒殺で仕込んで翌日からうまうまな魂胆です  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ピクルスの入ってた汁 , ピクルス, マッシュルーム(水煮), ベビーコーン(水煮), うずらゆで卵… by 青山 金魚 さん
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消(予防)!❱

おいしそう 1件

タイトルの通り!簡単に❰夏バテ解消(予防)❱レシピです。 苦味のある食材は、身体の中のこもった熱をとってくれる働きがあります。更には、お肌のトラブル・暑さからくるイライラ・暑気あ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:麻婆豆腐の素, 豆腐, ゴーヤ, 油 by ako_ako さん
夏バテ防止☆ニラとじゃがいもソテー

おいしそう 5件

βカロテンやビタミンB・C豊富で免疫力UP☆夏バテ防止に最適です♪お弁当やおつまみにも喜ばれます。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ニラ, じゃがいも, 豚挽肉, ☆酒, ☆醤油… by kaana57 さん

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