免疫力 のレシピ人気順

全102品
今日の姫ごはんかぼちゃのホットサラダ 免疫力アップにおすすめ!かぼちゃのホットサラダ。 かぼちゃに含まれるβカロテンは、粘膜を健康に保つ効果があります...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
「姫ごはん」by 和田 良美さん
今日の姫ごはん免疫力アップ!納豆キムチのまぜまぜ丼 コロナに負けない強い体を作る!免疫力アップにおすすめな納豆キムチマグロ丼。 免疫力アップには腸内環...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
「姫ごはん」by 和田 良美さん
どしゃぶり雨、しとしと雨、1日中雨で、体が怠く… 今夜はシンプルにお疲れさま おつまには焼きしいたけ。免疫力アップです こちらは春菊の胡麻和え。解毒にピッタリです セブンイレブ...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
「*・。☆゚・。 マリー・アントワネットな週末 *・。☆゚・。」by Anne -アンネ-さん
免疫力アップ!納豆唐揚げで自己防衛だぁ

おいしそう 2件

style="display:block" data-ad-client="ca-pub-6397325159491126" data-ad-slot="3062384367"...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
「チャカゲンライフ簡単料理の秘密教えてちょ」by チャカ ゲンさん
今日の姫ごはんかぼちゃの味噌うどん 新型コロナウィルス対策に効果的なのが、体内の免疫力を高めること。免疫力が高ければウィルス等の感染症にかかりにくくな...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
「姫ごはん」by 和田 良美さん
昨日の嬉しかったこと!!キム・ヒョンジュン氏のジャパンツアーの名古屋のチケットが届きました。チケットが届くと実感わきます。もうすぐ、会えますね。リダ、、、。オペ  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
「たーぼのははの半額生活」by たーぼのははさん
みなさ~ん 超お久しぶりですo(^▽^)o フードを学びだしてから、生活が激変して、 なかなか気が回らなくて・・・ 今こそ更新すべきときなのにね~(??) 今回は、めずらしくモ...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
「あするの楽珍ごはん〜食べてやせる!〜」by やせる料理人☆あするさん
朝食に♪マヨ卵アスパラトースト

おいしそう 26件

食パンにマヨ卵とアスパラ、チーズをトッピングして焼くだけでOK♪朝から簡単に栄養補給◎アスパラガスには免疫力UP効果や、高血圧予防、疲労回復効果のある栄養素がたっぷりです。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:食パン, ゆで卵, ☆マヨネーズ, ☆塩こしょう, アスパラガス… by kaana57 さん
市販のキャベツの千切りinスープジャー+オリーブ油

おいしそう 6件

どんなに疲れていてもこれなら簡単‼疲れている(ストレスが溜まっている)時は、胃も弱くなります。★キャベツは、胃の働きを良くするので、《食欲不振》《胃もたれ》《胃痛》に効果的です。...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:市販のキャベツの千切り, コンソメ, オリーブ油, お湯 by ako_ako さん
みかんの栄養は、免疫力を高め風邪予防に最適なビタミンC。みかんの袋や白い筋にはビタミンPが多く含まれ、血管強化に効果的です。今回はそんなみかんを使った酵素シロップです。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:1時間以上
材料:みかん, 白砂糖 by Kae (カエ) さん

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