人参の葉 のレシピ新着順

全15品
人参の葉とリンゴのハニーレモンサラダ

おいしそう 15件

人参の葉が手に入った時にぜひ作って頂きたいリンゴとのサラダです♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参の葉, リンゴ, ★レモン汁, ★酢, ★蜂蜜… by kitten遊び さん
ベータカロチンたっぷりで血中カロテノイドをアップしてくれる人参の葉っぱ、乳がんの発生と増殖を抑えてくれると言われているクルミ、そしてイソブラボンたっぷりの豆腐を使って作る白和えで...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:茹でた人参の葉, 木綿豆腐, クルミ, ★麺つゆ(2倍タイプ), ★甜菜糖 by kitten遊び さん
柚子胡椒ドレッシングde人参の葉と春菊の湯葉サラダ

おいしそう 2件

体が喜ぶ野菜(人参の葉と春菊)を湯葉と一緒にサラダ仕立てにして柚子胡椒ドレッシングで頂きます♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参の葉, 春菊, 生湯葉, ★柚子胡椒, ★ゴマ油… by kitten遊び さん
人参の葉と胡麻のチヂミ

おいしそう 2件

人参の葉とゴマをたっぷり入れて作るチヂミです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参の葉, 白菜キムチ, ★擦りごま, ★薄力粉, ★片栗粉… by kitten遊び さん
新鮮な人参とたっぷりの葉!コンテチーズを衣にすりおろし、天ぷらを揚げます。サクッと仕上がり、チーズの旨みがたっぷりです。そのまま食べて下さい!  続きを読む>>
  • 調理時間:5~15分
材料:人参の葉, 人参(千切り), コンテ(12ヶ月熟成), 薄力粉, 水 by さち さん
人参の葉の乾燥方法

おいしそう 7件

にんじんの葉はカロテンやカルシウムが豊富なので、捨てるはもったいない!てんぷら、サラダ、胡麻和えに飽きたら乾燥するのも1つの手です。パセリ代わりに使っても、塩やすり胡麻と混ぜてふ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参の葉 by Oちゃん's さん
人参の葉っぱとザーサイのナムル

おいしそう 4件

βカロチンがたっぷりの人参の葉とザーサイでパパっと作れるナムルです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参の葉, ザーサイ, ★卸しニンニク, ★ゴマ油, ★鶏がらスープの素… by kitten遊び さん
人参が丸ごと売っていたので、栄養満点な葉も一緒に炒めます。ベーターカロテンたっぷりな人参に、デトックス効果とアンチエイジング効果を他の食材でプラス☆  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参と人参の葉, ズッキーニ, うど, ごま油, 食塩… by あつみん さん
炭水化物を減らそうとしてる方に”お薦めです^^ホルモンは少量で出し代わり”たまらない旨味のヘルシー早ウマ料理です^^  続きを読む>>
  • 調理時間:5~15分
材料:@割り干し大根(戻した物), @干し椎茸(戻した物), @ドライトマト(戻した物), @ホルモン(豚の小腸)お好きな物で, @全ての戻し汁… by YUKImama さん
採れたての有機イタリア人参(オレンジ、黄色、白)と日本の三寸人参です。有機野菜は葉、皮、実、根っこまですべていただきましょう☆生きた酵素をたっぷり含んでいる、非加熱でいただくこと...  続きを読む>>
  • 調理時間:5~15分
材料:有機人参, ★酢, ★塩, ★鶏ガラスープの素, ★人参の葉(あれば)… by さおりん さん

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