マクロビ のレシピ・作り方

14件
投稿レシピ
もずく3P余裕☆鯖のもずく(マクロビじゃないけど)
もずく3P余裕☆鯖のもずく(マクロビじゃないけど)
にゃにゃこさん
にゃにゃこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さば, もずくの酢の物, だし, しょうゆ, みりん…
投稿レシピ
マクロビなそば粉のビスケット。
おいしそう！ 1件
マクロビなそば粉のビスケット。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：☆そば粉, ☆全粒粉, ☆塩, ☆炒り黒胡麻, ★グレープシードオイル、米飴…
投稿レシピ
腸内環境改善えのきとレモンのスッキリ炒め
腸内環境改善えのきとレモンのスッキリ炒め
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：えのき, レモン汁, にんにく, ミニトマト, 大葉…
投稿レシピ
宮崎産の季節野菜の味噌汁で体調を整えよう
宮崎産の季節野菜の味噌汁で体調を整えよう
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 人参, 大根, ミョウガ, 大葉…
投稿レシピ
じゃがいものYOUSEIサラダ
じゃがいものYOUSEIサラダ
かお凜さん
かお凜さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 切り干し大根, 梅酢, 水, 麦味噌…
投稿レシピ
白菜のタルタル風（＆ 白菜の根菜巻き巻き）
白菜のタルタル風（＆ 白菜の根菜巻き巻き）
かお凜さん
かお凜さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, ゴボウ, 人参, 白味噌, 白練りゴマ…
投稿レシピ
長芋のかくれんぼ焼き
おいしそう！ 1件
長芋のかくれんぼ焼き
かお凜さん
かお凜さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：長芋（山芋）, 玉ねぎ, 醤油, 本みりん, メープルシロップ…
投稿レシピ
小松菜とキノコのホットサラダで温活！
おいしそう！ 10件
小松菜とキノコのホットサラダで温活！
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：小松菜などの葉物, お好きなキノコ, ニンニク, 醤油, オリーブオイル…
投稿レシピ
夏にパワーチャージの冷奴
夏にパワーチャージの冷奴
KUMIさん
KUMIさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆腐, きゅうり, きくらげ, チャサインチナッツ, 梅酢
投稿レシピ
納豆とセロリのカラフル春レシピ
納豆とセロリのカラフル春レシピ
kaoさん
kaoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：納豆, セロリ, インゲン, 人参, 梅じそ…

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