マクロビ のレシピ新着順

全4品
*マクロビde濃厚かぼちゃプリン*

おいしそう 5件

かぼちゃが美味しくなるこの季節♪クリームもお豆腐使用でヘルシーに。白砂糖・乳・卵不使用のマクロビかぼちゃプリンは濃厚でありながら身体にもココロにも優しいスイーツです。オーブンも使...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:15~30分
材料:木綿豆腐, ☆ココナッツオイル, ☆甜菜糖, ☆バニラエクストラクト, ☆葛粉… by kao さん
チアシード キール

おいしそう 1件

キールは、インドの代表的なデザートと言われています。ライスプディングのような、ミルクとお米の甘いデザートをマクロビオティックで作ってみました☆  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ココナッツミルク, チアシード, 水, 甜菜糖, ドライイチジク… by yuko_u さん
Macrobiotic Blueberry Muffin マクロビブルーベリーマフィン

おいしそう 3件

乳製品、お砂糖なしのマクロビスイーツです。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:15~30分
材料:オーガニック薄力粉, 全粒粉, ベーキングパウダー, 塩, メープルシロップ… by Yoko West さん
ココナッツオイルで★おからとリンゴ焼き菓子

おいしそう 15件

卵・乳製品不使用!流行りのココナッツオイルとおからを使って、ダイエット中でも安心して食べられる焼き菓子を作りました!自家製酵母で、じっくり発酵させるので旨みぎっしり★  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:1時間以上
材料:全粒薄力粉, 生おから, 豆乳, 自家製レーズン酵母, レモン果汁… by PACHI さん
  • 4件中1~4件
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