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材料:ピタパン, 人参, 紫蘇, ハム, アボガドディップ
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材料:ピタパン, ゆで玉子, トマトのオリーブオイル漬け, マヨネーズ, 粒マスタード
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材料:ピタパン, ハム・チキン・海老, 茹でたまご(マヨと塩コショウで混ぜたもの), アボカド(潰して、レモンとマヨネーズを混ぜたもの), レタス…
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