ピカタ のレシピ新着順

全4品
お豆腐に小麦粉と卵をつけて焼くだけの簡単離乳食です。卵が食べられるようになる9ヶ月くらいからOKです。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:絹ごし豆腐, 小麦粉, 卵, サラダ油 by Rie さん
7日目夕食 カロリー556kcal、たんぱく質43.9g:脂質38.9g:糖質4.46gうずら納豆カロリー52kcal、たんぱく質4.8g、脂質3.2g、糖質0.83g  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ひきわり納豆, うずら, かつお削り節, 万能ねぎ, ニンニク… by 管理栄養士麻生れいみ さん
しょうゆ糀を使って、お肉やお魚、カツレツやピカタに合う簡単便利なソースを作ってみました^^旨味たっぷりのしょうゆ糀とお好きなチーズでお試し下さい  続きを読む>>
  • 調理時間:5分未満
材料:生しょうゆ糀, チーズ(チューブ), 豆乳 by YUKImama さん
めんつゆで下味♪ ワタごとゴーヤのチーズピカタ

おいしそう 2件

ゴーヤを輪切りにして、ワタはそのままで種だけを取り、めんつゆにくぐらせて下味をつけます。それを粉チーズを入れた玉子液につけてピカタにしました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ゴーヤ, めんつゆ, 水, たまご, 粉チーズ… by 花ぴー さん
  • 4件中1~4件
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