ビタミンB12 のレシピ人気順

全2品
お疲れにパインとキウイのスムージー

おいしそう 4件

疲れが出てくる季節です、パインはビタミンB1.2も豊富!病気での体調回復効果、胃腸の機能を高め心身をパワーアップしてくれるフルーツです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:フレッシュパイナップル, ゴールデンキウイ, カルピス, シークワーサー, 冷水 by Oriental Mama さん
海の味がするシーザーサラダ(ヴィーガン)

おいしそう 1件

海草は昔から好きですが、学校で特集を組まれてレクチャーされて以来、意識して取るようにしています。 ワカメ、のり、あらめ、ひじき、などは、もう健康志向の人々の間ではメジャーな存在で...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
「桃のニューヨークキッチン」by momoさん
  • 2件中1~2件
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