材料:サラダ油, クミンシード, ☆人参, ☆玉ねぎ, ☆ショウガ…
材料:ほうれん草, 鳥もも肉, 玉ねぎ, カットトマト缶, すりおろしにんにく…
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材料:鶏もも肉, たまねぎ, クミンシード, コリアンダー, ターメリック…
材料:鶏モモ肉, ワイン, ガーリックパウダー, チリパウダー, 塩…
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材料:牛モモ肉(スネ肉でも), 玉ねぎ, ラード(サラダ油), パプリカパウダー, 完熟トマト…
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材料:トマト, 玉ねぎ, ほうれん草, A 擦りおろし生姜, A 擦りおろしニンニク…
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材料:合挽き肉, 玉ねぎ, にんにく, トマト, ナツメグ…
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材料:★鶏肉, ★プレーンヨーグルト, ★にんにく すりおろし, ★しょうが すりおろし, ★ターメリック…
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材料:鶏もも肉, *ニンニク, *生姜, *玉ねぎ, *無糖ヨーグルト…
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