ソテー のレシピ新着順

全33,198品
たっぷりきのこと鰤のソテー

おいしそう 1件

香ばしく焼いたきのこを添えて、ボリューミーな1品に仕上げました。あっという間にできちゃう簡単レシピです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり, まいたけ, しめじ, バター, 醤油… by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん
たっぷりきのこと鰤のソテー

おいしそう 1件

香ばしく焼いたきのこを添えて、ボリューミーな1品に仕上げました。あっという間にできちゃう簡単レシピです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり, まいたけ, しめじ, バター, 醤油… by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん
フライパンひとつdeご馳走♪【レシピ】豚肉のソテー・マスタードシャンピニオンソース

おいしそう 6件

マッシュルームを使ったシャンピニオンソース。今回はマスタードも使い極旨ソースに!「おうちフレンチ」なので、もちろん簡単にフライパンひとつで作るレシピです★  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚ロース肉(薄切り), マッシュルーム, 玉ねぎ, オリーブ油, バター … by ceoul さん
ごはんがすすむ☆鶏むね肉のレモンバターじょうゆソテー

おいしそう 2件

ヘルシーな鶏むね肉を使ってレモンでさっぱり仕上げ☆バターじょうゆでごはんがすすむ和総菜。冷めても美味しく、お弁当や、おつまみにも好評です♪鶏むね肉は良質のたんぱく質で、低脂肪、低...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, 小麦粉(薄力粉), レモン(薄切り), ☆レモン汁, ☆さとう… by kaana57 さん
生のサーモンが手に入ったらぜひ試していただきたい1品!粒マスタードソースが味を引き立てます。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:サーモン, 塩コショウ, ブロッコリー by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー

おいしそう 1件

フライパン1つで簡単調理☆さっぱりとしたレモン風味がバターじょうゆと絡んで食欲UP♪ごはんにもパンにも、お酒にもよく合う魚料理です◎脳の発達や機能の維持に役立つ「DHA」が豊富な...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり(切り身), バター, ☆しょうゆ、みりん, ☆酒, ☆レモン汁… by kaana57 さん
絹さやとしらすのバターソテー

おいしそう 7件

絹さやとしらすをサッとバターソテーにしました。今回はボリュームを出すために舞茸も合わせて。しらすバターの豊かな風味を吸った舞茸が美味しいですよ!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:絹さや, しらす, 舞茸, バター, サラダ油… by ceoul さん
野菜たっぷり和総菜☆キャベツとピーマンのゆかりバターソテー

おいしそう 2件

身近な食材で簡単調理☆ごはんにかける”ふりかけ”として定番のゆかりを、調味料として使いました。バターとの相性が良く、さっとふりかけて混ぜ合わせるだけで食欲そそる一品に♪ごはんやお...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:キャベツ, ピーマン, ゆかり, バター(マーガリンでもOK) by kaana57 さん
サーモンソテーの為にレモンを一個買うと、レモンが半分余って困ったりしますよね?そんな時にこのレモンペーストさえあれば、レモンの残りの切り口をカピカピにすることなく、まな板も不要。...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:サーモン切り身, ズッキーニ, 白ワイン, レモンペースト, にんにく… by Tomomi さん
ローズマリー香る♡ほうれん草のご馳走ソテー

おいしそう 3件

野菜との相性も良いローズマリーをほうれん草のソテーにちょい足し★風味の良いローズマリーが「ご馳走」にしてくれます!オリーブ油と使ったスッキリとした仕上がりです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ほうれん草, フランクフルト, ローズマリー, おろしにんにく, オリーブ油… by ceoul さん

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