ソテー のレシピ・作り方

264件
投稿レシピ
簡単！空芯菜と豚バラ肉のソテー
おいしそう！ 1件
簡単！空芯菜と豚バラ肉のソテー
MIKAさん
MIKAさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：空芯菜, 豚バラ肉, ごま油, 味付き塩コショウ, おろしにんにく（市販チューブ品）…
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鶏ささみ肉と夏野菜の旨味たっぷりソテー
鶏ささみ肉と夏野菜の旨味たっぷりソテー
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ささみ肉, ズッキーニ, トマト, 玉ねぎ, 塩…
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フライパンひとつ！鯛のみりんバターソテー
おいしそう！ 6件
フライパンひとつ！鯛のみりんバターソテー
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯛（切り身）, バター, タカラ本みりん「国産米１００％」 ＜米麹で甘味まろやか＞, 醤油　, 水
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懐かしい昭和味♡ペパバタ★チキンソテー
おいしそう！ 3件
懐かしい昭和味♡ペパバタ★チキンソテー
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, バター, 塩, GABANホワイトペパー, 水菜（付け合わせ）…
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材料２つでご馳走♡豚肉のハーブソテー ミルクポテト添え
おいしそう！ 6件
材料２つでご馳走♡豚肉のハーブソテー ミルクポテト添え
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ロース肉, じゃがいも, 塩, オレガノ, ガーリックパウダー…
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福島牛のバターソテーon the キャベツ
おいしそう！ 6件
福島牛のバターソテーon the キャベツ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：福島県産 　福島牛（黒毛和牛）＜もも＞　, キャベツ, しめじ, おろしにんにく, バター…
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秋鮭のフレッシュサルサソース添えソテー
秋鮭のフレッシュサルサソース添えソテー
苺ママキッチン(*^^*)さん
苺ママキッチン(*^^*)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：秋鮭(切り身), オリーブオイル, 塩、胡椒, 白ワイン(なければ料理酒), ○サルサソース…
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フライパンひとつdeご馳走♪【レシピ】豚肉のソテー・マスタードシャンピニオンソース
おいしそう！ 8件
フライパンひとつdeご馳走♪【レシピ】豚肉のソテー・マスタードシャンピニオンソー...
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ロース肉（薄切り）, マッシュルーム, 玉ねぎ, オリーブ油, バター　…
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[レシピ付き]レモン爽やかサーモンソテー
[レシピ付き]レモン爽やかサーモンソテー
Tomomiさん
Tomomiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：サーモン切り身, ズッキーニ, 白ワイン, レモンペースト, にんにく…
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鶏むね肉と新玉ねぎのレモンソテー
おいしそう！ 11件
鶏むね肉と新玉ねぎのレモンソテー
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 新玉ねぎ, レモン（無農薬のもの）, 塩, ブラックペッパー…

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