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ソテー のレシピ新着順

全58品
洋風アレンジのぶりも絶品☆ベーコンを炒めたオリーブオイルでぶりを焼き、青じそ風味に仕上げました。ごはんやお酒がすすみます◎脳の発達や機能の維持に役立つ「DHA」が豊富なぶり。不飽...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり(切り身), ベーコン(スライス), 青じそ, オリーブオイル, 塩こしょう by kaana57 さん
塩・胡椒は☆食べる直前に☆砂肝のソテー♪

おいしそう 6件

砂肝をサラダ油と日本酒で炒めるだけ!食べる直前に塩・胡椒をかけて頂くので砂肝の旨味がバッチリ味わえておつまみにピッタリ♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:砂肝, サラダ油, 酒, 塩・こしょう by bvivid さん
15分以内で作れてしまうボーソー米油で作る、簡単なおつまみです。夫が大喜びで頂いてました!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:やり烏賊, ボーソー米油, バター, 醤油 by 吉村ルネ(Rune) さん
生クリームで作る、スペシャル美味しいリンゴソテーです。5分で出来る我が家の朝の定番です。シャキシャキ感の残る食感をパンケーキやトーストにゴロッと添えてお召し上がりください。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:林檎, 純生クリーム, 甜菜糖, 岩塩(普通の塩OK) by sairi さん
簡単ポークソテー

おいしそう 2件

時短、節約で簡単に出来る料理です。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚肩ロース, 塩コショウ, 大根おろし, ポン酢 by クッキングさとみんぐ さん
お弁当に合う♪GABANシーズニング<海老ソテー>の香ばしいチャーハン弁当

おいしそう 6件

サラッとしてピリッと香ばしさがご飯に絡んだチャーハン。GABANシーズニング<海老ソテー>一袋で作れるんです!お弁当に最高でした♡ 夫も喜んでお昼に食べました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:GABANシーズニング海老ソテー, 発芽玄米※作り方3へ, 玉ねぎ, ニンジン, ピーマン… by 吉村ルネ(Rune) さん
いわしのカレー風味ソテー

おいしそう 1件

お刺身で食べても、塩焼きでレモンを絞って食べても、天ぷらでもフライでも美味しい鰯!カレー風味でいただく鰯も、スパイスが効いてとっても美味しいのでオススメです  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:いわし, 小麦粉, カレー粉, 塩 by 栗 さん
フライパン1つで簡単☆鮭のガーリックソテー☆お弁当にも◎

おいしそう 7件

鮭の切り身をオリーブオイルでソテーするだけの簡単イタリアン♪忙しい日のメインや、朝早いお弁当づくりにも重宝します☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鮭(切り身), ガーリックパウダー, 塩こしょう, オリーブオイル by kaana57 さん
GABANのカラフルペパーをたっぷりとつかったチキンソテーです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏もも肉, オリーブオイル, カラフルペパー, 塩 by 青木ママ さん
簡単☆お洒落に♪まぐろのカレー風味ソテー

おいしそう 1件

まぐろに小麦粉とカレー粉をまぶして焼くだけの簡単メニュー☆お弁当やおつまみ、おもてなしにも好評です♪マグロには脳細胞を活性化するDHAが豊富に含まれるので、受験生応援メニューにも...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:まぐろ(刺身用), ☆小麦粉(薄力粉), ☆カレー粉, ☆塩こしょう, ◎きざみねぎ… by kaana57 さん

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