ソテー のレシピ新着順

全4,302品
ごはんがすすむ☆鶏むね肉のレモンバターじょうゆソテー

おいしそう 2件

ヘルシーな鶏むね肉を使ってレモンでさっぱり仕上げ☆バターじょうゆでごはんがすすむ和総菜。冷めても美味しく、お弁当や、おつまみにも好評です♪鶏むね肉は良質のたんぱく質で、低脂肪、低...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, 小麦粉(薄力粉), レモン(薄切り), ☆レモン汁, ☆さとう… by kaana57 さん
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー

おいしそう 1件

フライパン1つで簡単調理☆さっぱりとしたレモン風味がバターじょうゆと絡んで食欲UP♪ごはんにもパンにも、お酒にもよく合う魚料理です◎脳の発達や機能の維持に役立つ「DHA」が豊富な...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり(切り身), バター, ☆しょうゆ、みりん, ☆酒, ☆レモン汁… by kaana57 さん
絹さやとしらすのバターソテー

おいしそう 7件

絹さやとしらすをサッとバターソテーにしました。今回はボリュームを出すために舞茸も合わせて。しらすバターの豊かな風味を吸った舞茸が美味しいですよ!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:絹さや, しらす, 舞茸, バター, サラダ油… by ceoul さん
野菜たっぷり和総菜☆キャベツとピーマンのゆかりバターソテー

おいしそう 1件

身近な食材で簡単調理☆ごはんにかける”ふりかけ”として定番のゆかりを、調味料として使いました。バターとの相性が良く、さっとふりかけて混ぜ合わせるだけで食欲そそる一品に♪ごはんやお...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:キャベツ, ピーマン, ゆかり, バター(マーガリンでもOK) by kaana57 さん
ローズマリー香る♡ほうれん草のご馳走ソテー

おいしそう 3件

野菜との相性も良いローズマリーをほうれん草のソテーにちょい足し★風味の良いローズマリーが「ご馳走」にしてくれます!オリーブ油と使ったスッキリとした仕上がりです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ほうれん草, フランクフルト, ローズマリー, おろしにんにく, オリーブ油… by ceoul さん
アスパラとしめじを使った炒め物。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:アスパラガス(ゆでたもの), しめじ, バター by 梅の実学園 さん
キノコソテーを作っておけば、忙しい朝ものせて焼くだけ  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:きのこ(シメジ、エリンギ、マイタケなど), オリーブオイル, ニンニクすりおろし, ハーブソルト, パン… by ☆KAKO☆ さん
醤油屋の魚レシピと言えば【魚の煮つけ】が定番ですが、生クリームとも相性の良い【クエだし醤油】を使って、洋食メニューを作ってみました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:魚(鯛やタラなど), 豆(そら豆やグリーンピースなど青豆系), 生クリーム, クエだししょうゆ by タケシゲ醤油 さん
ブロッコリーとコーンを使った炒め物。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー(カットしてゆでたもの), コーン(冷凍), バター by 梅の実学園 さん
洋風アレンジのぶりも絶品☆ベーコンを炒めたオリーブオイルでぶりを焼き、青じそ風味に仕上げました。ごはんやお酒がすすみます◎脳の発達や機能の維持に役立つ「DHA」が豊富なぶり。不飽...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり(切り身), ベーコン(スライス), 青じそ, オリーブオイル, 塩こしょう by kaana57 さん

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