ソテー のレシピ・作り方

118件
投稿レシピ
節約簡単＊しっとり柔らか♪鶏むね肉の塩麹バターソテー【お弁当にも】
おいしそう！ 102件
節約簡単＊しっとり柔らか♪鶏むね肉の塩麹バターソテー【お弁当にも】
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉（皮・脂肪なし）, 塩麹, 片栗粉, バター, 粗挽き黒胡椒…
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フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
おいしそう！ 14件
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, バター, ☆しょうゆ、みりん, ☆酒, ☆レモン汁…
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いわしのカレー風味ソテー
おいしそう！ 3件
いわしのカレー風味ソテー
栗さん
栗さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：いわし, 小麦粉, カレー粉, 塩
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揚げ里芋の、ベー玉にんにく醤油ソテー絡め。（褒められ和風ジャーマンポテト）
おいしそう！ 96件
揚げ里芋の、ベー玉にんにく醤油ソテー絡め。（褒められ和風ジャーマンポテト）
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さといも（小で10個）, 赤玉ねぎ（スライス）, 厚切りベーコン（スライス）, にんにく（スライス）, ヤマサ鮮度の一滴 超特選しょうゆ…
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甘辛さが絶妙♥メープル醤油ソースのチキンソテー
おいしそう！ 3件
甘辛さが絶妙♥メープル醤油ソースのチキンソテー
NYstylecafeさん
NYstylecafeさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：骨付きチキン, メープルシロップ, オリーブオイル, 醤油, ディジョンマスタード…
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ぶりのソテー☆青じそベーコン添え
おいしそう！ 5件
ぶりのソテー☆青じそベーコン添え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, ベーコン（スライス）, 青じそ, オリーブオイル, 塩こしょう
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モロッコインゲンのガーリックソテー
おいしそう！ 4件
モロッコインゲンのガーリックソテー
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：モロッコインゲン, にんにく(みじん切り), ローズマリー, 塩, ブラックペッパー…
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豚ロースのソテー　フレッシュトマトソース
おいしそう！ 10件
豚ロースのソテー　フレッシュトマトソース
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ロース肉, 下味:酒, 下味:塩こしょう, (A)オリーブ油, (A)にんにく(スライス)…
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ボイル海老のソテー♪バジル風味♪
おいしそう！ 1件
ボイル海老のソテー♪バジル風味♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ボイル海老（生食用）, オリーブオイル, 白ワイン, 塩・黒こしょう（粗挽き）, バジル（乾燥）…
投稿レシピ
5分で簡単♪栄養まるごとアスパラガスソテーとポーチドエッグ添え
5分で簡単♪栄養まるごとアスパラガスソテーとポーチドエッグ添え
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：アスパラガス, ニンニクみじん切り, パルメザンチーズ, 粗挽きコショウ, 粗塩…

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