ソテー のレシピ・作り方

184件
投稿レシピ
簡単おかず♪クレイジーソルトでうまうまチキンソテー♪
おいしそう！ 16件
簡単おかず♪クレイジーソルトでうまうまチキンソテー♪
springcheeseさん
springcheeseさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：鶏もも肉, クレイジーソルト, 酒
投稿レシピ
人参とズッキーニのソテー
おいしそう！ 6件
人参とズッキーニのソテー
門乃ケルコさん
門乃ケルコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：人参, 黄色ズッキーニ, 塩胡椒, オリーブオイル
投稿レシピ
鶏胸のソテーとセルフィーユのサラダ
おいしそう！ 1件
鶏胸のソテーとセルフィーユのサラダ
taroさん
taroさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：＜鶏胸のソテー＞, 鶏胸肉, 塩・コショウ, ソテー用オリーブオイル, ＜セルフィーユのサラダ＞…
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チキンソテー✿りんごソース
おいしそう！ 4件
チキンソテー✿りんごソース
ジュリアさん
ジュリアさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：鶏もも肉, 塩、コショウ, 粗挽き黒こしょう, りんご, 玉葱…
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イカとタコのガーリックソテー
おいしそう！ 37件
イカとタコのガーリックソテー
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：イカ, タコ, にんにく, アンチョビー, ブラックオリーブ…
投稿レシピ
モーニングカップで　キャベツのクリームソテー
モーニングカップで　キャベツのクリームソテー
Ｊ吉さん
Ｊ吉さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：キャベツ, 生クリーム, 紹興酒, マヨネーズ, アンチョビソース…
投稿レシピ
鶏もも肉のソテーイタリアンなもやしと♪
おいしそう！ 2件
鶏もも肉のソテーイタリアンなもやしと♪
santababyさん
santababyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鶏もも肉, もやし, にんにく, オリーブオイル, 白ワイン（または酒）…
投稿レシピ
タコとじゃがいものガーリックソテー
タコとじゃがいものガーリックソテー
みゆみゆさん
みゆみゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：タコ, 新じゃが, にんにく, ミニトマト, ☆クレイジーソルト…
投稿レシピ
鮭の野菜と一緒にソテー☆
鮭の野菜と一緒にソテー☆
やすへちゃんさん
やすへちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鮭, 玉ねぎ, パプリカ, 塩、胡椒
投稿レシピ
アスパラの豚肉巻き ガーリックソテー
おいしそう！ 1件
アスパラの豚肉巻き ガーリックソテー
ゆきさん
ゆきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：豚薄切り肉, 塩・こしょう, ミディアスパラ, 小麦粉, にんにく…

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