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5分でできる!「ツナ×きゅうり」のスピード副菜レシピ。

おいしそう 13件

叩ききゅうりのツナ昆布和え。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
「きよみんーむぅのゆる~いまいにち」by きよみんーむぅさん
あと一品のスピード副菜♪ ブロッコリーのじゃこごま和え

おいしそう 4件

ブロッコリーのじゃこごま和え ブロッコリーをレンチンして、ちりめんじゃこやごまと和えました ブロッコリーの蕾にしっかり衣をからませるのがポイントです 先にすりごまをからめ、後で...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
「花ぴーのあてレシピ」by 花ぴーさん
スピードおつまみ☆ スナップえんどうとちくわのペッパーチーズ炒め

おいしそう 6件

スナップえんどうとちくわのペッパーチーズ炒め スナップえんどうとちくわをあらびきブラックペパーと粉チーズで炒めました 炒めるとき、動かさずに焼くと、 甘みが出るし、焼きめがつい...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
「花ぴーのあてレシピ」by 花ぴーさん
5分でスピード副菜❣️業務スーパーの〇〇で、キャベツの旨旨和え(レンジ調理)

おいしそう 12件

おはようございます。 ノムリエのママエリです寒くなってきましたね。 外に出たくない 娘を散歩に連れて行こうとしたら、 「今日はおうちで遊ぶの」とのこと。 珍しいこともあるもんだ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
「色いろごはん」by ママエリさん
猛暑、山火事スモッグの中でゴルフ ~ ビールとワインを楽しめる超スピード献立

おいしそう 1件

09/10/2020(木) 今日は90度F (約32から33度C)、エアークオリティも山火事のせいで多少悪い中 MT. Si で、ゴルフをしてきました。 思ったよりもそれほど暑...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
「二人ご飯と日々のできごと」by Cookieさん
スピード副菜☆ レンチン玉ねぎの梅しそじゃこ和え

おいしそう 4件

レンチン玉ねぎの梅しそじゃこ和え 暑いので火を使わずにできる超スピード副菜です 玉ねぎをレンチンし、あとは全部混ぜるだけ 甘くなった玉ねぎに、 梅の酸味、じゃこの塩気、大葉の爽...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
「花ぴーのあてレシピ」by 花ぴーさん
~レンジdeスピードおかず~カレーBBQのポークソテー

おいしそう 7件

#レンジ調理 #スピードレシピ #肉レシピ#5分レシピ #下味冷凍 #お弁当⏰調理時間…6分(漬け時間は除く)🍳道具…電子レンジ❄️冷蔵保存…3日❄️冷凍保存…1ヶ月(下味冷凍)...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚ロース肉(薄切り), 水菜, (a), トマトケチャップ, ウスターソース… by こはる さん
スピードおかず★【レシピ】生きくらげと卵の塩炒め

おいしそう 13件

国産の「生きくらげ」今頃から10月ぐらいまでしか出回らない貴重な食材!「ぷるん」とした食感は今だけのお楽しみです。味付けはシンプルな塩ベースですが、卵はふわっふわに炒めて合わせま...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:生きくらげ, 卵, ごま油, 酒, 中華出汁の素(半練りタイプ)… by ceoul さん
スピードおつまみ!じゃこきゅうり

おいしそう 10件

夏にピッタリなさっぱりサラダ♪ごま油の香りと風味がきゅうりをやみつきに!しらす干しの塩気の相性抜群です☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
材料:きゅうり, しらす干し, 刻み海苔, ごま油 by シェルファ さん
お家居酒屋スピードおつまみ!ねぎベーコン

おいしそう 3件

まるでラーメンを食べているよう!なのに、ねぎが丸々1本入ってます♪ ねぎの大量消費やスピードおつまみにオススメです! 44円(1人分) 95kcal 材料・費用 調理時間 <材料...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
「シェルファcook」by シェルファさん

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