エコ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
エコレシピ♪かぼちゃの皮のスコーン
おいしそう！ 5件
エコレシピ♪かぼちゃの皮のスコーン
小泉　明代さん
小泉　明代さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：無塩バター, 強力粉, 薄力粉, ベーキングパウダー, 上白糖…
投稿レシピ
生姜と野菜の皮のエコふりかけ
おいしそう！ 1件
生姜と野菜の皮のエコふりかけ
mukoaiさん
mukoaiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：☆生姜, ☆ねぎ, ☆人参の皮, ☆大根の皮, ごま油…
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ヤーコンと野菜の皮でエコきんぴら
おいしそう！ 4件
ヤーコンと野菜の皮でエコきんぴら
mukoaiさん
mukoaiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ヤーコン, 大根の皮, 人参の皮, ★酒, ★醤油…
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エコ！鶏皮ダブル使いのエスニック雑炊
おいしそう！ 1件
エコ！鶏皮ダブル使いのエスニック雑炊
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：鶏皮, a水, a生姜, a塩, bナンプラー…
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春の香り♪山うどエコ惣菜2種
おいしそう！ 2件
春の香り♪山うどエコ惣菜2種
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：【うどの酢味噌和え】, 山うど（皮を取ったもの）　　, みそ　　, 米酢　　, きび砂糖　　…
投稿レシピ
エコレシピ♡ポリ袋で簡単！白菜の浅漬け
おいしそう！ 64件
エコレシピ♡ポリ袋で簡単！白菜の浅漬け
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：白菜（葉先）（食べやすい大きさ）, 水菜（５センチ） , 生姜（千切り） , だし昆布 , 唐辛子(輪切り) …
投稿レシピ
節約エコなさんまの塩焼き
おいしそう！ 1件
節約エコなさんまの塩焼き
福ちゃんさん
福ちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：さんま, 酒
投稿レシピ
エコな皮を捨てない桃ジュース
エコな皮を捨てない桃ジュース
福ちゃんさん
福ちゃんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：桃, みかん缶
投稿レシピ
エコレシピ！ネギ味噌のキムチマヨチヂミ♪
おいしそう！ 2件
エコレシピ！ネギ味噌のキムチマヨチヂミ♪
ふみさん
ふみさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ネギの青い部分, キムチ, 卵, マヨネーズ, 味噌…
投稿レシピ
エコdeオレンジカップ＊サラダ
エコdeオレンジカップ＊サラダ
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：オレンジ, ミックスサラダ, ナッツ類

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