材料:牛乳, 生クリーム, アガー, 砂糖, 水…
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材料:ゴーヤ, 鷄のササミ, ネギ, 漬け込み用塩こうじまたは玉ねぎこうじ, ニンニク(なくても可)…
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材料:すいか, カルピス, (お好みで)ミントの葉、レモン
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材料:枝豆(塩茹で), 干し椎茸, A)溶き卵, A)干し椎茸の戻し汁, A)白だし…
材料:カットメロン, オリーブオイル, 水切りヨーグルト
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材料:【紅茶ゼリー】ゼラチンパウダー, 【紅茶ゼリー】水(ゼラチン用), 【紅茶ゼリー】牛乳, 【紅茶ゼリー】グラニュー糖, 【ミルクゼリー】ゼラチンパウダー…
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材料:無糖ヨーグルト, はちみつ, キウイ, レモンのはちみつ漬け
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