じゃこ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
焼肉のたれで簡単ヘルシー和総菜◎こんにゃくのじゃこ炒め
おいしそう！ 4件
焼肉のたれで簡単ヘルシー和総菜◎こんにゃくのじゃこ炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：こんにゃく, しらす（ちりめんじゃこでもOK）, 焼肉のたれ, ごま油
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スピードおつまみ！じゃこきゅうり
おいしそう！ 11件
スピードおつまみ！じゃこきゅうり
シェルファさん
シェルファさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：きゅうり, しらす干し, 刻み海苔, ごま油
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時短簡単☆筍とピーマンのじゃこ炒め♪
おいしそう！ 3件
時短簡単☆筍とピーマンのじゃこ炒め♪
keikanaさん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：筍の水煮, ピーマン, ごま油, 砂糖, 白ごま…
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食欲そそる和総菜◎長ねぎとピーマンのじゃこおかか炒め
おいしそう！ 4件
食欲そそる和総菜◎長ねぎとピーマンのじゃこおかか炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ピーマン, 長ねぎ, しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, かつおぶし（小袋）, ☆さとう…
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レンジで簡単☆小松菜と新たまねぎのじゃこバター醤油和え
おいしそう！ 3件
レンジで簡単☆小松菜と新たまねぎのじゃこバター醤油和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, 新たまねぎ（たまねぎでもOK）, ハム, ☆しらす（またはちりめんじゃこ）, ☆バター（マーガリンでもＯＫ）…
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旨味たっぷり和総菜◎小松菜とまいたけのみそじゃこバター炒め
おいしそう！ 12件
旨味たっぷり和総菜◎小松菜とまいたけのみそじゃこバター炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：こまつな, まいたけ, しらす（ちりめんじゃこでもOK）, バター（マーガリンでもＯＫ）, ☆みそ、みりん…
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火を使わず♪夏さっぱり☆トマトと青じそのじゃこサラダ
おいしそう！ 1件
火を使わず♪夏さっぱり☆トマトと青じそのじゃこサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：トマト, しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, ☆青じそ（みじん切り）, ☆黒すりごま, ☆さとう…
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火を使わず♪トマトと貝割れ菜のおじゃこサラダ
おいしそう！ 1件
火を使わず♪トマトと貝割れ菜のおじゃこサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：トマト, 貝割れ菜, ちりめんじゃこ（しらすでもOK）, 海苔, ☆ポン酢、オリーブオイル
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昔懐かし給食風☆キャベツのごまじゃこサラダ
おいしそう！ 4件
昔懐かし給食風☆キャベツのごまじゃこサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, きゅうり, 塩, ☆ちりめんじゃこ（しらすでもOK）, ☆さとう…
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おつまみ＆おやつに♪鯵のじゃこ天☆
おいしそう！ 1件
おつまみ＆おやつに♪鯵のじゃこ天☆
keikanaさん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鯵(１０～１５ｃｍ程度）, みりん, 片栗粉, 塩

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