さば缶 のレシピ新着順

全1,153品
具沢山!さば缶とキャベツとトマトの彩りみそ汁

おいしそう 1件

魚と野菜が同時に摂れて栄養豊富な”食べる”みそ汁。「出汁×さば×トマト」でうま味たっぷり◎キャベツの甘みとトマトの酸味も加わり、爽やかで優しいお味に仕上げました。ご飯があればコレ...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:さばの水煮缶, 春キャベツ(キャベツでもOK), トマト, みそ, ☆和風だしのもと顆粒(食塩無添加)… by kaana57 さん
【#高校生弁当 #さば缶】鮭のごまチーズ焼き弁当♪とサバ缶レシピ

おいしそう 1件

『鮭のごまチーズ焼き弁当♪』*鮭のごまチーズ焼き(後日レシピUP予定) *みずなとさば缶のペペロンチーノ風(下記レシピ掲載します↓↓↓) *夏野菜と厚揚げの照りマヨ(C…633...  続きを読む>>
「Fun dining ~笑顔溢れる食卓に~」by kaana57さん
さば缶と混ぜるだけでウマウマ♪ 千切りキャベツとさばの味噌和え

おいしそう 3件

千切りキャベツさばの味噌和え さばの水煮缶と千切りキャベツを和えただけの簡単おかずです 味つけは味噌と生姜だけ 風味づけにいりごまも。 さっぱりしているのにコクがあって、お箸が...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5分未満
「花ぴーのあてレシピ」by 花ぴーさん
さば缶で簡単!さばとピーマンのおこわ☆

おいしそう 6件

こんにちは今日も雨が降りそうな曇りです☁️さて今日は、さば味噌煮缶を使った炊き込みご飯をご紹介しますもち米とお米を同量入れてもちもちおこわを炊きました。サバ缶は旨味も栄養も凝縮...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:1時間以上
「手作りしたい☆おうちごはん」by snow kitchen☆ さん
試験対策&スリムのための!さば缶サンドイッチ★

おいしそう 4件

本日、中3息子の中間テストでした! 中3の成績だけが内申書に反映される、おそろし_-----! 福岡市! さあ!前日彼のために作った「おやつ」 さっそく、いってみましょう!! ...  続きを読む>>
「ゆーれんママのお家ごはん~カラダウキウキ!ヘルシーレシピ♪」by ゆーれんママさん
うちの満菜みそ汁~まな板包丁いらずでつくるさば缶のまごわやさしいおかず味噌汁

おいしそう 16件

うちの満菜みそ汁、また考えてみました。 汁物って栄養を調整しやすいんです。 1杯のなかに「まごわやさしい」をとりいれることも可能です。 今回は缶詰や乾物を使い、まな板包丁いらずで...  続きを読む>>
「おいしいじかんとちいさなしあわせ」by アップルミントさん
ダイエット&中間テスト対策に!「さば缶そぼろ弁当」★

おいしそう 3件

中3息子、今週中間テストです! 高校受験の内申書は、中3の成績だけで決まる!という福岡市! なにそれ??オソロシーーーーーーー❣❣❣ ダイエットも!カシコクなるも!かなえちゃう...  続きを読む>>
「ゆーれんママのお家ごはん~カラダウキウキ!ヘルシーレシピ♪」by ゆーれんママさん
さば缶でごちそうみそ汁

おいしそう 1件

さば缶でごちそうみそ汁 ▶︎免疫アップ、美肌・美髮おはようございます 気象予報士&食養生研究家の石田よしみです今日の東京は朝からシトシト雨 今日の雨は低気圧の通過なので、 強く...  続きを読む>>
「お天気ママの楽(ラク)して心とカラダがよろこぶごはん」by お天気ママさん
【ほぼ10分‼︎】さば缶de簡単!バル風 さばの香草パン粉焼き

おいしそう 3件

バル風 さばの香草パン粉焼きこんにちは◡̈︎*いつもブログをご覧くださり ありがとうございます♡予報通りの スッキリしない空模様…九州南部は梅雨入りしたみたいですね関東地方も ...  続きを読む>>
「Keep Smiling ♪ 〜noripetit life〜 おうちごはんと日々の事。」by のりPさん
【お手軽おつまみ】「さば缶・レモン・ちくわ」の意外な組合せ♬

おいしそう 2件

今回は、おうちにあった食材で、簡単なおつまみレシピを考えてみました! メイン食材の「さば缶」、「レモン」、「ちくわ」が、意外にも相性ばっちり♬ 「ブラックペッパー」と「パルメザン...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
「 Papa's Fun Life | パパっとおうちごはん」by まさパパさん

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