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材料:水, ほうじ茶, 米, もち麦, さつま芋…
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材料:さつま芋, 柴玉葱, 塩, レーズン, りんご…
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材料:さつま芋, コンビーフ(容量80g), ★出汁, ★きび砂糖, ★しょう油…
材料:紫さつま芋, 玉ねぎ, バター, 水, 牛乳または豆乳…
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材料:さつま芋, ほうれん草, A.白ごまペースト, A.白みそ, A.砂糖…
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材料:さつま芋, お好みのナッツ, サラダ油, グラニュー糖, 蜂蜜…
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材料:お米, 黒米, さつま芋, A.味醂, A.酒…
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材料:さつま芋, レーズン, 蜂蜜, レモン汁(ポッカレモン), 水
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材料:カリフラワー, さつま芋, ★水, ★顆粒コンソメ, ★黒コショウ…
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