ごま油 のレシピ新着順

全145品
レンジで簡単副菜!小松菜とおじゃこのごま油風味

おいしそう 3件

レンジでパパッと調理の簡単副菜。ごま油や海苔の風味が食欲そそります。忙しい日のあと一品!や、お弁当の副菜にも便利です。他の野菜と比べてカルシウムが豊富な小松菜に、ちりめんじゃこを...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:小松菜, A)ちりめんじゃこ(しらすでもOK), A)しょうゆ、オイスターソース, A)ごま油, A)白いりごま… by kaana57 さん
レンチン簡単くるみつゆ豚のシソ巻き蕎麦 を からしごま油地鶏つゆで。

おいしそう 9件

濃厚くるみつゆ味のお肉と、地鶏の旨味満載のつゆで食べるお蕎麦。レンチンで火を使わず簡単に出来ます  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:冷凍蕎麦, 豚バラスライス, しそ, ヤマサ くるみつゆ, ヤマサ 地鶏 旨味つゆ… by 青山 金魚 さん
5分で!もやしと塩昆布のごま油和え【お弁当・おつまみ】

おいしそう 432件

もやしをレンジ加熱して塩昆布とごま油で和えるだけ。たったこれだけなのに立派に料理、そしておいしい!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:もやし, 塩昆布, ごま油 by shinku さん
5分で!お弁当に簡単*春キャベツとカニカマの塩ごま油和え

おいしそう 1,006件

お弁当、あと一品のおかずに◎包丁要らずで簡単♪キャベツとカニカマをレンジ加熱、塩とごま油で和えて、簡単おいしい!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
材料:春キャベツの葉, カニカマ, 塩, ごま油, しょうゆ… by shinku さん
レンジで簡単!チンゲンサイの海苔ごま和え

おいしそう 1件

レンジで簡単☆ヘルシー副菜。乾物がたっぷり入るのでうま味や風味が増し、野菜がパクパク食べられます。お弁当やおつまみにもぴったりの野菜のおかず。たくさん作って野菜不足解消にも貢献し...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:チンゲンサイ, 焼き海苔(全形), A)白すりごま, A)かつおぶし(小袋), A)塩昆布… by kaana57 さん
きゅうりに合う♪腸内環境にも良いディップソース

おいしそう 1件

福島県産きゅうりの星形トハート形を頂きました!形を見たらビックリ!まさか星形トハート形の金太郎あめのようなきゅうりに感動★この形を大切にしたいのでまずはきゅうりに合うディップソー...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:コチュジャン味噌, 味噌, ごま油, てんさいオリゴ糖, 黒いりごま… by 吉村ルネ(Rune) さん
レンジで簡単☆小松菜の塩昆布ナムル風

おいしそう 1件

レンジでパパッと調理の簡単副菜。塩昆布のうま味が全体のバランスをととのえてくれます。忙しい日のあと一品!や、お弁当の副菜にも便利です。小松菜には、他の野菜と比べてカルシウムが豊富...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:小松菜, ☆塩昆布, ☆ごま油、白いりごま by kaana57 さん
簡単!なすとズッキーニの浅漬けナムル風

おいしそう 2件

ポリ袋で揉み込むだけの簡単調理!ごはんやお酒とよく合い、食欲そそる野菜料理。非加熱なのでさっぱりと、昆布だしも入ってまろやか仕上げ。食欲減退気味のときでも野菜がたっぷり食べられま...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5分未満
材料:なす、ズッキーニ, ☆さとう、昆布だし顆粒(食塩無添加), ☆鶏がらスープ顆粒, ☆ごま油, ☆白いりごま… by kaana57 さん
お弁当に〜レンジで1分♪ねぎだくめんつゆポン酢(作りおき常備菜)〜

おいしそう 5件

ねぎ食べたいかおつゆ食べたいかねぎ食べたいかおつゆ食べたいか。。レンチン60秒♪から揚げ ハンバーグ 焼飯 鶏むね肉 もも ささみのグリルやソテー ボイル カツ 天ぷらおかずは何...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:A長ねぎ(みじん切り), Aめんつゆ(3倍濃縮), Aポン酢, Aごま油(お好みのオイルで) by YUKImama さん
レンジで簡単☆水菜とカニカマのナムル風サラダ

おいしそう 1件

レンジで2分の簡単調理☆ほんのりごま油風味が食欲そそる、さっぱりナムル風サラダ。忙しい日のあと一品!や、お弁当の彩りにも重宝します。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:みずな, かに風味かまぼこ, ☆ごま油, ☆鶏がらスープのもと(顆粒), ☆白いりごま… by kaana57 さん

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