ごはんがすすむ のレシピ新着順

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よろこばレシピ

ごはんがすすむ！豚肉とだいこんのコチュジャン炒め

ごはんがすすむ！豚肉とだいこんのコチュジャン炒め

おいしそう 1件

主材料2つで簡単調理！コチュジャン風味で食欲そそり、ごはんがもりもりすすみます。これ1品で肉と野菜がたっぷり摂れるスタミナごはん。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも好...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：豚細切れ肉（豚薄切り肉でもOK）, だいこん, きざみねぎ, ☆さとう、酒、みりん, ☆コチュジャン… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ！豚肉とじゃがいものカレー炒め

ごはんがすすむ！豚肉とじゃがいものカレー炒め

おいしそう 1件

コクとうま味たっぷりのスタミナごはん。焼肉のたれを使ってパパッと調理☆カレー＆ガーリック風味でごはんがススム！疲労回復にもぴったりの、食欲そそる一品です。冷めても美味しく、お弁当...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：豚細切れ肉（豚薄切り肉でもOK）, じゃがいも, ☆焼肉のたれ, ☆カレー粉, ☆ガーリックパウダー… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ♪鮭とさといものごまみそ和え

ごはんがすすむ♪鮭とさといものごまみそ和え

おいしそう 1件

特製ごまみそダレが食欲そそる！ごはんがすすむ和食です。冷めても美味しく、お弁当のおかずや、おつまみにもぴったり。鮭にはビタミンD、DHA、EPA、ビタミンBが多く含まれ、骨粗しょ...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：15～30分
材料：鮭, 塩こしょう, 米粉（薄力粉、片栗粉でも代用可。）, さといも, ☆さとう、みりん… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ☆牛肉と水菜のバタポンガーリック

ごはんがすすむ☆牛肉と水菜のバタポンガーリック

おいしそう 2件

「バター×ポン酢×ガーリック」で食欲そそる！ごはんとよく合う一品です。フライパンで簡単調理なので、忙しい日のメインにもぴったり◎貧血予防に効果的な牛肉をたっぷり摂ってスタミナ補給...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：牛こま切れ肉, 水菜, バター（マーガリンでもOK）, ☆ポン酢, ☆ガーリックパウダー… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ◎鶏もも肉とブロッコリーの照りマヨガーリック

ごはんがすすむ◎鶏もも肉とブロッコリーの照りマヨガーリック

おいしそう 1件

フライパンひとつで簡単調理☆油をひかずにマヨネーズをからめてコクUP！ごはんがもりもりすすみます。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍含まれるブロッコリー☆強力...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：鶏もも肉（唐揚げ用を使うと切る手間が省けます）, ブロッコリー, マヨネーズ, ☆黒糖、酒、しょうゆ、みりん, ☆にんにく（チューブ）… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ♪鮭とゴロゴロ野菜のオイスター炒め

ごはんがすすむ♪鮭とゴロゴロ野菜のオイスター炒め

おいしそう 1件

オイスターソースのコクとガーリック風味で食欲そそる♪ごはんがすすむ魚メイン！素揚げした野菜も料理のコク増しに貢献し、うま味がギュッと詰まった一品。冷めても美味しく、お弁当のおかず...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：15～30分
材料：鮭, 塩こしょう, 片栗粉, れんこん, さつまいも… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ♪鶏もも肉となすのXO醤炒め

ごはんがすすむ♪鶏もも肉となすのXO醤炒め

おいしそう 1件

フライパンひとつで簡単調理！味の素Ⓡの効果でお肉はふっくらジューシー仕上げでうま味もUP☆XO醤の風味で、ごはんがもりもりすすみます♪冷めても美味しくお弁当のおかずにもぴったりで...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：15～30分
材料：鶏もも肉（唐揚げ用）, 味の素Ⓡ, なす, パプリカ（赤・黄）, ☆酒、みりん、XO醤… by kaana57 さん
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お肉柔らか◎ごはんがすすむ☆鶏むね肉としめじの生姜焼き

お肉柔らか◎ごはんがすすむ☆鶏むね肉としめじの生姜焼き

おいしそう 1件

生姜風味で食欲そそる♪鶏むね肉としめじで作るヘルシーな生姜焼き。味の素Ⓡの効果で、・お肉ふっくら柔らか・うま味UP・減塩を実現☆さらにお肉を片栗粉でコーティングすることで、より柔...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：鶏むね肉（薄切り）, 味の素Ⓡ, 片栗粉, しめじ, ☆しょうゆ、酒、みりん、すりおろし生姜… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ☆こくうま肉じゃが

ごはんがすすむ☆こくうま肉じゃが

おいしそう 1件

これ一品でお肉や野菜がたっぷり摂れる、栄養豊富な和総菜。「牡蠣だし醤油」と「黒糖」を使ってコクとうま味をUPし、優しい甘さに仕上げました。ごはんがもりもり進んで大満足♪冷めても美...  続きを読む>>
  • 人数：5人以上分
  • 調理時間：15～30分
材料：牛薄切り肉（牛こま切れ肉でもOK）, じゃがいも, たまねぎ, にんじん, さやえんどう… by kaana57 さん
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ごはんがすすむ☆牛肉となすときのこのバター醤油炒め

ごはんがすすむ☆牛肉となすときのこのバター醤油炒め

おいしそう 2件

たっぷりのお肉と野菜で大満足の一品！ベーコンのうま味も広がり、ガーリックバター醤油味で食欲UP☆ごはんがもりもりすすみます。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにもぴったり...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：牛薄切り肉（牛こま切れ肉でもOK）, なす, エリンギ, ブロックベーコン, きざみねぎ… by kaana57 さん

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