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糖尿病のレシピ・作り方

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ごはんがすすむ和総菜◎おくらの豚巻き黒ごまにんにく醤油ソテー

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ごはんがすすむ和総菜◎おくらの豚巻き黒ごまにんにく醤油ソテー

調理時間：5～15分

分量：4人

材料：豚薄切り肉, おくら, ☆黒すりごま, ☆にんにく（チューブ）, ☆しょうゆ…

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