彼も大好き♡抱えて食べたい♡『W大根とツナの柚子マヨ和え』

  

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スピード度  ★★★★★
難易度    ★
調理時間   7
min(大根の塩もみを除く)
冷蔵保存   2〜3日



皆様、おはようございます♡

本日ご紹介する
連載限定レシピは

抱えて食べたくなる
おつまみ副菜♡

これ、本当に
大根がポリポリポリポリ止まらない!!

味付けはマヨネーズと柚子胡椒でシンプルに!

でも、これが
最高に美味しい!!

お酒のあてにもピッタリだし
何よりも、お野菜がモリモリ食べれてしまいます♡

やっぱり大切な人には
たーくさんお野菜食べて欲しいですよね。

そんな時、この一品はいかがでしょうか?

大根は消化酵素たっぷりの野菜なので
身体にも優しい一品です♪

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*W大根とツナの柚子マヨ和え


《準備するもの》

・包丁          1本
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・まな板         1枚
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・ボウル         2個
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《材料》(1〜2人分)
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大根         7〜8cm
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かいわれ大根     1/2パック
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ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
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・塩          小さじ1/2
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◎マヨネーズ      大さじ2
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◎柚子胡椒       小さじ1
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《下準備》

・大根は、皮をむいて千切りにし、塩で揉んでおく。
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・かいわれ大根は、半分に切っておく。
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・ツナ缶は、油を切っておく。



《作り方》

①ボウルに、水気をよく絞った大根・かいわれ大根・ツナ缶・◎を入れ、よく混ぜ合わせたら、出来上がり。
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②器に盛って、お召し上がり下さい。
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*ポイント&メモ*




◼︎美味しく作るコツ

大根の水気は、しっかり絞って下さい。水気が残っていると、味がボケてしまいます。


◼︎柚子胡椒について

柚子胡椒が苦手な方は、量を調整して下さい。







*編集後記*

第84回目の連載は
いかがでしたか!?

今回は
胃腸に優しいW大根を使った
簡単おつまみ副菜のご紹介でした♡

これは、マヨネーズとツナの
旨味とコク・・・
そして、柚子胡椒のパンチで
大根がいくらでも食べれてしまいます!

普段、なかなか食べない
かいわれ大根も
こんなサラダにすると
ペロリといけてしまいますよ〜♪

これは、とってもとっても
オススメの一品!!

機会がありましたら
ぜひぜひ、お試し下さいね♡
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他にも沢山の男子が喜ぶガッツリ系レシピや
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最後まで、読んで頂き
ありがとうございますm(_ _)m

では、また明日の朝に
更新します♡
Yuu

彼氏と愛犬のチワワ2匹と共に福岡市に在住。2015年1月に開設したブログ「作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜」は瞬く間に人気となり、レシピブログのランキング上位者としてお馴染みの顔に。無理なく続けられる作り置き&スピードおかずをはじめ、彼の胃袋を離さない、男子が好きそうなレシピを日々考案し、多くの女性達の支持を集めている。

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