トースターで簡単　肉みそ焼きおにぎり　お弁当にもおやつ、夜食にも♪

　　　　　　　

　　　　　　　　　

こんばんは＾＾

　　　　　　　

　　　

今日は関西のテレビ番組に出させて頂き

（撮影は今日ではないんですが）

ずっと気になって気になって

上の空でした

　　　　

　　　　

連載記事もなかなか手に着かなくて

更新時間がいつもより遅くなってしまいました(>_<)

　　　　　

　　　

それにしてもテレビって若干大げさな部分もあり

少し驚くこともありましたが

とりあえず変なことは言ってなくてよかったです（笑）

　　　　　　

　　　　

　

ではでは本日のレシピをご紹介させてくださいね(*'ω'*)

　　　　　　　

　　　　　

おかずではないですが

うちの子供たちが大好きな焼きおにぎり

冷凍保存ができますので

お弁当にも小腹がすいた時のおやつにも

あると何かと重宝しますので

良かったら作ってみてくださいね♪

　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　

少し濃い目

甘さも少し少なめですが

焼きおにぎりにするとこのくらいが

おいしい肉みそです(*^^*)

　　　　

　

冷凍出来る

肉みそ焼きおにぎり

　　　　　　

　　　　　

【ごはん２合で小さめ８個分】

　　

温かいご飯..............２合分

豚ひき肉..................150ｇ

A砂糖......................大さじ１

Aみそ......................大さじ１

Aみりん................大さじ1

Aしょう油...............大さじ1/2

A酒........................大さじ１

Aごま油...................少々

片栗粉.....................大さじ１

Bみりん.しょう油....各大さじ１

　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　

１　フライパンにひき肉、Aを入れて中火にかけ

　　ほぐしながら肉の色が変わるまで炒める。

　　

　　　　　　

　　　　　　　

２ボウルにごはん、１を加えて混ぜ合わせ

　片栗粉を全体に散らすように入れ

　混ぜます。

　

　　　

　　　　　　

３２を８等分し三角おにぎりを握り

　アルミ箔を敷いたトースター天板に並べ

　混ぜ合わせたBの半量を表面に塗り

　トースター（900ｗ）で８～１０分ほど焼き

　裏返して同様にBを塗って焼きます

　　　

　　　　　　　

　　　　

　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　

香ばしいしょう油の匂いがたまりません(*^^*)

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

撮影中も帰宅したばかりの三男が

　　　　　

　　　　

　　　　

　

　

　　

この通り（笑）

　

ご飯前なのに

２個も食べてしまいました

　　　　　　　

冷凍保存する場合は

一つずつラップに包み

保存袋に入れて保存してください

　

最大１か月保存可能です

　　

レンジで温めてから頂くか

解凍してトースターで軽く焼いて下さいね(*^^*)

　　　　　　　

ではではまた(*'ω'*)