ぱおの15分でできる♪忙しい日の簡単スピードごはん

LINE OFFICIALBLOG「-ぱおのおうちで世界ごはん-」でも活躍中のぱおさんのレシピブログ公式連載です。15分で簡単にできる、忙しい日のスピードごはんのレシピをご紹介します。

春雨の下茹でいらず♪レンジで6分豚キムチきのこ春雨どんぶり

ぱさつきがちなカジキがふんわり柔らか♪かじきのタルタル南蛮風

鯖缶で作り置き♪シャキシャキ大根と豆苗の鯖缶ゴママヨサラダ!

素材1つ♪外カリッ中ホク~味付けなしで美味しいフライドさつまいも

香ばしい♪鶏むね肉のスティックチキン味噌照り焼き

材料重ねてレンジで6分♪タラとたっぷりキャベツの簡単アクアパッツァ

秋鮭でお弁当おかず♪パンチのある甘辛タルタルの鮭フライ!

とろ~りチーズと大葉の照り焼きささみロール♪お弁当おかず

ぷりぷり海老とアスパラきのこのガリバタ炒め♪お弁当にもお勧め

さば缶のうまみでゴーヤがペロリ♪簡単さば缶とゴーヤのごまポン和え

ぱお

群馬県在住、男の子のママ。幼い頃から栄養士の母の元で料理を学び、ブログ「ぱおのおうちで世界ごはん」ではその腕を活かした、おうちで簡単に作れる世界の料理やお菓子、パンを中心に紹介。カラフルで華やかな料理に定評があり、現在は企業レシピの開発や雑誌、料理イベントなどで活躍中。

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