さば缶（水煮）の記事一覧

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。明日は、大晦日ですね♪恒例の「年越し蕎麦」は食べると思いますが、今年はサバ缶入りのカレー蕎麦はいかがですか～♪サバの旨味がたっぷりの「サバ缶入りカレー蕎...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。やる気のない時のおすすめレシピ(笑)包丁要らずの簡単レシピです♪サバ缶の旨味とキムチの相性が抜群！ごはんがいくらでも食べられます～♪とっても簡単なので、...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。食欲のない時には、さっぱりとしたものが食べたいですよね♪今回は、「サバの水煮缶」を使った「冷や汁風」を紹介します！ミョウガや大葉などの薬味をたっぷりとト...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。四国は梅雨に入り、ずいぶんと夏らしくなりました♪夏といえば「トマト」や「ナス」が旬ですよね♪今回は、オイルサーディンとプチトマトを使った簡単パスタを紹介...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。長～い長～い春休みで毎日の食事作りが大変ではないですか～(^_^;)手が込んだものは作れないし、毎日同じものではいけないし...。何を作ろうか困ってしま...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。今週はバレンタインデーですね♪プレゼントはお決まりですか♡甘いスイーツもいいけど、お酒好きな旦那様や彼などにはおつまみはいかが～♪ 今回は、サバの水煮缶...

明けましておめでとうございます！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。今日は2020年1月1日元旦ですね。皆さん、素敵なお正月をお迎えですか～♪美味しいお料理に！お話に！と～っても はずんでいることと思...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。9月になると「秋本番」って感じがしてきます♪美味しい食材も沢山出回り始めてとっても嬉しくなってきます♡大好きな栗やサツマイモ、里芋などなど...♡さてさ...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。夏野菜が出回ってきましたね～♪オクラ、きゅうり、トマトなど...。カラフル野菜が多いので、見ているだけで元気になります！！さて、今回は夏野菜の代表「きゅ...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。最近、道の駅に行くと色々な野菜が沢山あるのであれもこれもと買いすぎてしまいます(笑)野菜を見ながら、「この野菜で〇〇を作ろう～！」と思いながら買い物してま...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。4月になりましたね～♪もうすでに、新生活を始められた方もいると思いますし、来週からは学校も新学期がスタートしますね♪ 新しい元号も決まり新たな気持ちでスタ...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。春野菜がとっても美味しい季節になりましたね♪その中でも春キャベツは旬のうちに味わいたい野菜のひとつ。軟らかくて甘いその味わいは、たっぷりと楽しみたいですね...

こんにちは！四万十みやちゃんこと宮崎香予です。 まだまだ寒い日が続いてますね...。こんな時は、体の芯まで温まる飲み物があると嬉しい♡私がおすすめするのは、以前ブログで紹介した「ゴールデンミルク」♪簡...