ご飯レシピの記事一覧

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！サーモン刺身の昆布漬け丼の作り方です。サーモン刺身を塩昆布を使った漬けタレに漬け込み、味が染みたところで丼にします。サーモン塩昆布漬けは漬け込むことで脱水されて...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！ きょうの料理は、おから煮卵丼です。お惣菜のおからの炒り煮を卵丼にアレンジします。おからの炒り煮はご飯にベストマッチ、卵丼にアレンジしても美味しいですよ。おから...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！ 皆様、お元気ですか～きょうの料理はポークカレーです。カレールーを使わずにカレーパウダーと小麦粉で、ちょっと昔風のポークカレーを作ります。カレーは市販のカレール...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～きょうの料理は豚ニラもやしの卵とじ丼です。豚ニラもやし炒めじゃなくて、丼、しかも卵とじ丼です。大盛り丼を作ろうと思ったら、たまたま、もやしと...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～きょうの料理はサラダチキンカレーです。市販のサラダチキンとカレールーを使い、電子レンジで作ります。忙しい時にも簡単に作れるカレーです。 日本...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～ きょうの料理は麻婆あんかけチャーハンです。卵チャーハンを、あっさり薄い味で作り、あんの代わりに麻婆豆腐をかけます。皆さん、大好きなチャー...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～ きょうの料理はとろ～りチーズの焼きおにぎらずです。焼きおにぎらずは、大流行したおにぎらずを焼いて作る料理。卵かけご飯を全型海苔で包み、フ...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～きょうの料理は牛すじ味噌煮込み丼です。ボイル牛すじを使って牛すじ煮込み（どて焼き）を作り、それをご飯に煮汁ごとかけて頂きます。とろりと煮込ま...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～きょうの料理は焼肉のっけ焼き飯です。トッピング用に牛こま肉で焼肉を作り、焼肉のタレで味付けした焼き飯にのっけます。焼き飯は炒めた後に焼き目を...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～きょうの料理は温玉のっけキーマカレーです。キーマカレーを作り、手作りの温泉卵をトッピングします。キーマカレーは豚ひき肉とたっぷり野菜、トマト...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理は明太レタスチャーハンです。レタス入りの明太チャーハンで、卵チャーハンを作って辛子明太子で味付け、それにレタスを加えて仕上げます...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか～今日の料理は鯛めしのだし茶漬けです。鯛めしは真鯛を炊き込んだ炊き込みご飯です。できたてを食べるととても美味しいと言うか、ご馳走です。先日、...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～ こちら佐賀は昨日辺りから秋らしい気候になってきました。日差しは強いですが日陰に入るとひんやり捨て涼しく、朝晩は寒いほどになりました。ようや...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～ こちら佐賀は未だに梅雨明けせず、今週も雨模様が続くようです。そろそろ長雨に飽きてきたので、スカッと梅雨明けして欲しいですね。そんな鬱陶しい...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～ こちら佐賀はここ数日、天候不順です。昨日は雨で湿度があり、すごく蒸し暑かったけど、今日は朝のうち小雨、昼からは陽がさしたんですが気温が低く...

こんにちは、筋肉料理人です！皆様、お元気にされていますでしょうか。 今週、九州は大きな災害に見舞われました。4月14日21時26分、佐賀県にある我が家は晩ごはんを終え、家内と娘2人、母と一緒にTVを...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！皆様、お元気ですか～ 急に寒くなりましたね～こちら佐賀も昨日から暖房無しでは居られないくらい寒くなりました。急に寒くなったので尚更寒さが身にしみます・・・・皆さ...

∩･∀･)こんにちは～筋肉料理人です！ 今日はまた寒くなりましたねえ～暖かい日が続いた後の寒さなので、より寒く感じるようです。こちら佐賀は桜の開花情報が出ましたが、近場の桜はまだつぼみ。ちらほら咲い...

こんにちは、筋肉料理人です！ せっかくの三連休ですが、今日、明日は台風来襲、しかも列島縦断で台無しになってしまいましたね。こちら佐賀は進路からは外れてますが、今は強い風が吹いていて外出を控えている状...

∩・∀・）こんにちは〜筋肉料理人です！梅雨が明けて本格的な暑さというか、殺人的な暑さがやって来ましたね。急に暑くなったので、皆さん、熱中症にはご注意ください。こんな暑い時こそ食べるものをしっかり食べて...

∩・∀・）こんにちは〜筋肉料理人です！今週前半は大型台風来襲で大変な騒ぎでしたね。途中、勢力が弱まり、進路がそれてくれたから助かりましたよ。その台風ですが、台風が通過した後、翌日は少し爽やかなと思った...

∩・∀・）こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜今日は佐賀県で開催された「さが桜マラソン」に行ってきました。本当はマラソンに出走したかったんですが、昨年末、膝をいためたのもあって断念・・・...

こんにちは、筋肉料理人です。皆様、南蛮漬けはお好きでしょうか？小鯵を使った南蛮漬けは作りおきの惣菜によくて、ご飯のおかず、弁当にもいい、酒の肴ににもなって便利なものです。これからクリスマス、忘年会、正...

∩・∀・）こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜連休、如何お過ごしだったでしょうか？この連休、天気が良くてよかったですね。ただ、明日は関東、東北の方は台風に気をつけてくださいね。私は土曜...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜先日の台風が過ぎて、夜は秋らしくなってきましたね。これから食欲の秋にはいりますねえ。いろいろな食材が美味しくなる秋は、料理ブロガーとして楽...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜またちょっと更新が滞ってしまいました。ちょこっとお久しぶりです。先月、「最高の晩酌つまみ」㈱宝島社を出させてもらったばかりなのですが、今、次...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜3月も半ばを過ぎて、こちら佐賀は週末辺り、桜の見頃になりそうです。ついこないだまで寒さに震えていたのが嘘のようですね。あっという間に春が来...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜今日は寒くなりましたねえ。こちら九州も底冷えのするような寒さで、日中も10℃無かったです。私、来年1月に新しいレシピ本を出版するんです。今...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！ 皆さん、お元気ですか〜9月に入って秋らしくなるかと思いましたが、昼間はまだまだ暑いですね。昨日、佐賀市内に料理教室に行って参りました。佐賀市内にある...

∩･∀･)こんにちは?筋肉料理人です！ 皆さん、お元気ですか?お盆を如何お過ごしでしょうか。実家にお帰りの方も多いでしょうし、今日はUターンって方も多いでしょう。公務員さん、銀行関係の方はお...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！ 皆さん、お元気ですか〜7月も2週目に入り、暑さが夏本番に近づいて来ましたね。こちら佐賀は夜は割と涼しいですが、昼間はやっぱり暑いですよ。こう暑いと、...

∩･∀･)こんにちは?筋肉料理人です！ 皆さん、お元気ですか〜今日の佐賀県は梅雨冷えで冷たい雨が降っています。この雨でもう梅雨も終わりとなってくれればいいんですが、今週いっぱいくらいは雨かな...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜今日の佐賀県は小雨模様、一日中降っていました。ですが、午前中は少し陽がさしていたんですよね。でも、今も小雨が降っています。私はだいたい、何...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜1月も半ばに入りましたね。もうそろそろ、正月気分も抜けてきました。先日、和ろうそくつくりの体験をしました。和ろうそくってのは、昔から日本で...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜こちら佐賀県は雨続きでしたが、今朝は雨も上がり、気持ちのいい青空が広がっています。午前中はまだ曇り空がありましたが、今は快晴。晴れるに従っ...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜11月も半ば近くになり、ようやく冬らしい冷え込みが来ましたね。急に寒くなったので、皆さん、風邪などひかれていなでしょうか。体調管理には気を...

∩･∀･)こんにちは?筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか?こちら佐賀県は先週、梅雨のように雨が降り、割と過ごしやすいヒガ続いていましたが、ここ数日、また残暑が戻ってきました。外に出ると突き刺すよう...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜毎日、暑い日が続きますねえ。こちら佐賀県の梅雨明けは、まだまだ先で、蒸し暑い日が続いております。暑くなると、億劫になるのがフィットネスです。...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さんお元気ですか〜こちら佐賀県はいよいよ梅雨入りし、今日も曇り空の下、湿った風が吹いています。先月、サガテレビのこどもの日料理特集で「鯉のぼりカップ寿司」って言...

∩･∀･)こんにちは?筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか?まずは東日本大地震で被災された皆さんに、心からお見舞い申し上げます。地震から2週間ちょっと経ちましたが、被災された皆さんが非常に困難な状態に...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜ニュージーランドが大変なことになってますね。大変な被害が出てるとかで、未だ行方不明者が多数おられるとか・・・・・一刻も早く救出されることを祈...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜昨年末以来、寒い日が続きますが、皆さん、如何お過ごしでしょうか？風邪など引いてらっしゃらないですか？かくいう僕は正月明け、風邪引いちゃって...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜1月も、もう半ばになりましたね。こちら佐賀県は寒い日が続き、週に何度かは雪がちらついてます。佐賀県でこのくらい寒いから、北のほうに住んでらっ...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜１２月も残すところ１０日余り、クリスマスと正月が近づいてきましたね。こちら佐賀県みやき町はクリスマスに合わせるように冷え込んできました。平...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜１２月最初の週末ですねえ、明日はもう、忘年会って方も多いかな？それとも、すでに今日、忘年会？私は明日、バイクのクラブの忘年会で、超、久しぶり...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜今日は１１月最期の週末、いよいよ師走が近づいてきましたね。今年は夏が暑く、突然秋になり、野菜は高い、秋刀魚は高いで、全然、食欲の秋を満喫し...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜残暑厳しい中、皆さん、如何お過ごしでしょうか？わたくし、筋肉料理人は先月末はそうめん流し大会、今月５日は花火観覧会、８日は地元みやき町石貝...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですかあ〜皆様、お盆休みは如何だったでしょうか？里帰りで疲れた〜って方も多いと思います。休み明け、無理の無いよう体をいたわりましょうね。などと言いつ...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜わたくし、筋肉料理人は元気元気なんですが、先週末、自分の不注意から手を火傷しちゃいました。その瞬間、ヤバい、筋肉料理人も終った。。。。。そう...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜え〜皆様、お変りありませんでしょうか？わたくし、筋肉料理人は今日も元気であります。最近、昔はまっていたPCゲームをまたやってて、少々、睡眠不...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜だいぶ寒さが和らいできましたが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか？今日の佐賀県は小雨模様、湿度が高く、風邪気味の僕はのどが楽で助かりました。...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です！皆さん、お元気ですか〜今日の佐賀県は快晴でしたよ。台風が北上していますが、こちらの方には来ないようですね、明日の予報も晴れのち曇りになっています。明日はですね、サ...

∩･∀･)こんにちは〜筋肉料理人です。皆さん、お元気ですか〜私は肉体的にはバリバリ（死語）元気ですが、商売の方の景気が悪くて気分はイマイチですねえ・・・・日本中、いや世界中が不景気で元気が出ません、し...