体内浄化〜パインオレンジ 生姜風味
寒い日が続くと、カラダの中に重いものが溜まっているような・・・。 そんな朝は食物繊維をたっぷり摂取できる パインジュースをよく作ります。 パインには、便秘解消によい食物繊維の他、脂肪燃焼を促進する成...
2010-01-25 更新
2016年3月で本連載を終了し、4月より新連載「アレルギーっ子も安心♪Kae’s毎日ごはん」を開始いたしました。是非お楽しみください！
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2010年1月の記事一覧
リラックスタイムに〜むぎ茶みるく
あたたかい飲みものを飲んで、ほっとひと息。 両手でカップを包みながらゆっくりと飲むと、 心のとげや疲れとか、さみしさまでも溶けだすように思えます。 『今日も一日、いろいろなことがあったよ。 でも、元...
2010-01-25 更新
カクテル＆ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集＆記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪
ブログ「KAE'S美容レシピ」も執筆中！