さくさく！ささみのアスパラチーズ巻き

作り方

1. 1.

   １、ささみの筋を取り除いて、上にラップをかけて瓶や麺棒などで叩いてのばす。
   

2. 2.

   ２、表面に塩コショウをして１/２にしたスライスチーズとささみの幅と同じくらいの長さに切ったアスパラを２本置いて、くるくるっと巻いたら爪楊枝で止める。
   

3. 3.

   ３、☆をダマにならないように混ぜて２をくぐらせたら油で揚げる。
   
   （私は少ない量の油で揚げ焼きにするのでだいたい１２～３分くらい揚げました）
   

4. 4.

   ４、揚がったら爪楊枝を熱いうちに抜いて、半分に切って器に盛る。
   
   お好みで塩をふったら出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

巻いたチーズが流れ出てきちゃっても気にしない！
まわりでサクサクになって逆においしいのです！
とろけるチーズじゃなくて普通のスライスチーズを使ってね。

記事のURL：http://ameblo.jp/chemii/entry-10615030729.html

• (ID: r121414)
• 2010/08/10 UP!

他のチーズのレシピ（158,631件）

• ♡衣付けラクラク！ささみのチ...
• 【レシピ】チーズ感アップ♪ほ...
• お気に入りのクラフトビールと...
• 【ザッパ極みレシピ】新玉のシ...
• ♡チーズとろ〜り！ジャーマン...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > アスパラガスのレシピ・作り方（18,063）
• 野菜のレシピ・作り方 > 春野菜のレシピ・作り方（249,934）
• 調味料のレシピ・作り方 > 胡椒のレシピ・作り方（186,611）
• 肉のレシピ・作り方 > 鶏肉のレシピ・作り方 > 鶏ささみのレシピ・作り方（837）
• 肉のレシピ・作り方 > 鶏肉のレシピ・作り方（180,907）