鶏むね肉のアボカドとトマトの中華サラダ♪

作り方

1. 1.

   ボウルに、●の調味料を入れてよく混ぜ合わせておく。
   

2. 2.

   鶏むね肉はボイルして食べ易い大きさに割き、玉ねぎは水にさらしてよく水気を切っておく。
   

3. 3.

   1のボウルに、むね肉・玉ねぎ・アボカド・トマト・きゅうり（縦半分の斜め切り）を入れてよく和えたら出来上がりです。
   

ワンポイントアドバイス

むね肉をボイルする時に少量のお酒を入れると臭みが取れますよぉ！
ささみでの代用もOKです♪

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• (ID: r1049890)
• 2016/04/19 UP!

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