スパイス海老入り！アボカド＆卵サンド レシピ

スパイス海老入り！アボカド＆卵サンド
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hannoahさん
hannoahさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

スパイスでマリネした海老をさっと焼き、サンドイッチの具にしました。アボカドと卵サラダのまったり＆濃厚な味に スパイス感が程よく感じるサンドイッチ！大人だけで頂く場合は、チリパウダーを入れるのがお勧め☆

材料

  1. 食パン(好みの厚さで)　4枚
  2. サラダ菜　2枚
  3. アボカド　1/2個
  4. ゆで卵　2個
  5. ※ 塩胡椒　少々
  6. ※ ヨーグルト、マヨネーズ　各大さじ1/2
  7. 海老　10匹
  8. ◎ クミン、ガーリック、パプリカパウダー　各 小さじ1/3
  9. ◎ 塩胡椒　少々

作り方

  1. 1.

    海老を、◎のスパイスで味付けして、少量のオイルを熱したフライパンでさっと焼く。(海老が固くなるので、焼きすぎに注意！)

  2. 2.

    サフ(イースト)微量、オーバーナイトで焼成した 自家製山食を使っています☆ サクサクのパンが、このフィリングに合います！

  3. 3.

    好みのパンをトーストし、サラダ菜、アボカドのスライスをのせる。

  4. 4.

    ゆで卵をつぶし、※の調味量で味付けした卵サラダをのせ、1.の焼いた海老をのせる。

  5. 5.

    片方のパンをのせ、食べ易いようにカットして、出来上がり。ワンプレートでいただきました＾＾

ワンポイントアドバイス

＊只今、子供達のスプリングブレイク(春休み)。パンランチのリクエストにこたえて、自家製山食で作りました。
＊大人だけの場合、海老のマリネ時に チリパウダーを加えると、更にピリッとして美味しい！！

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  • (ID: r1048476)
  • 2016/04/19 UP!

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