ダイエットスイーツ。スイカのグラニテ レシピ

ダイエットスイーツ。スイカのグラニテ
この記事をお気に入りに追加する 4 おいしそう! 4
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

ローカロリーでカロテン豊富!むくみが気になる人におすすめです。オメガ3を含むザクロジュースとスイカのシャーベット。ダイエット時のスイーツにおすすめです♩

材料

  1. すいか 2カップ
  2. ざくろジュース(あれば) 1/2カップ
  3. レモン果汁 小さじ1

作り方

  1. 1.

    ボウルに種をとったスイカとジュース、レモン汁を加えバーミックスなどでなめらかにする。

  2. 2.

    できればガラスの保存容器に入れ、冷凍庫に入れ、時々かき混ぜながら2時間ほど凍らせれば完成。

ワンポイントアドバイス

ざくろジュースがなければ省いてもOK!冷凍庫に入れて、氷りかけたくらいで、1度かき混ぜ、その後1時間後にかき混ぜました。リキュールを入れてもおいしいですが、子ども用にリキュールなしバージョンです。

記事のURL:

  • (ID: r1046208)
  • 2016/04/18 UP!

他のスイカのレシピ(3,616件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑ダイエットスイーツ。スイカのグラニテ | レシピブログTOP