牛蒡の唐揚げ
by ゆずママさん
【料理紹介】
食物繊維たっぷりの牛蒡を唐揚げに。お酒にも合いますよ〜♪
【人数】
:2人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
牛蒡
1本
☆酒
大1.5
☆醤油
大1
☆ニンニクチューブ
少々
☆和風だしの素
2振り
片栗粉
大1〜
【作り方】
牛蒡は包丁の背で皮を取り除き、5cm程の長さに切りそろえ更に縦に4等分し水にさらしておく。
☆を入れたビニール袋に水気を拭き取った牛蒡を入れ、よく揉み込んだ後10分以上置く。
別のビニール袋に片栗粉を入れ、水気を切った牛蒡を加え全体に片栗粉をまぶす。(ビニール袋に空気を入れて振ると楽)
160℃の油で色よく揚げたら完成♪
【ワンポイントアドバイス】
揚げている最中に牛蒡同士がくっつきますが、後からお箸で突けば簡単にバラけます。
このレシピのID: r535521
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