ヘルシー＆スパイシー！ガーリックオリーブオイル納豆乗せ冷奴by 薗部雄一さん

【料理紹介】

夜ごはんは食べたけど、ちょっとお腹が空いたなというときのおつまみ。
オリーブオイルとニンニクを加えて和えた納豆を豆腐に乗せて、ブラックペッパーをふりかけるだけでok！

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
豆腐 １丁
納豆 1/2パック
（A）オリーブオイルEXV 大さじ1/2
（A）チューブのニンニク 小さじ１
（A）塩 適量
（A）ブラックペッパー 適量

【作り方】

  1. 豆腐の水気をキッチンペーパーでとる
  2. Aをよく混ぜて、豆腐に乗せる
  3. ブラックペッパーをふって完成

【ワンポイントアドバイス】

オリーブオイルはアボガドオイルでも代用可能ですよ☆